羿博士为您推荐抗皱抗衰老的好办法
羿博士相信,每个人都希望自己的肌肤能一直保持光滑紧致,富有弹性,水润润的。但是,岁月这把杀猪刀是不会放过任何一个人的。那么您知道第一道皱纹是怎么产生的么?我们又要如何来延缓皱纹的产生呢,不要急,羿博士下面就带您来了解一下。
首先我们要知道,人体肌肤是由大量的胶原蛋白和水组成的,而皱纹的产生则是因为表皮含水量下降,皮肤逐渐变得干燥,紧绷,从而导致细小皱纹的出现。随着岁月的流逝,我们身体内的胶原蛋白和水都会加快流失,逐渐的肌肤由于反复挤压,从而皱纹会变得越来越明显。慢慢的,我们的青春不在,就像阿牛的那首歌,“时光匆匆匆匆流走,也也也不回头,美女变成老太婆。哎哟那那那个时候,我我我我也也,已经是个糟老头。现在,随着科技的进步,有效补充人体流失的胶原蛋白和水的方法被普及,这也就意味着,延缓衰老,成为冻龄男神,女神,已经可以成为大众福利了。
胶原蛋白肽,就是一种小分子胶原蛋白,是被科学证实的,可以有效被人体吸收,作用于皮肤的胶原蛋白。羿博士告诉您,人体大概从20岁开始,以每10年为一个阶段,30,40,50岁的胶原蛋白的含量会分别下降15%,30%,45%。而玻尿酸也叫透明质酸钠,就是人体内的锁水成分,也会下降12%,20%,40%。这是我们抗拒不了的,也是人产生皱纹,衰老的主要原因。所以大家如果不想成为老太婆和糟老头的话,现在开始补充流失的胶原蛋白和玻尿酸是很有必要的。
现在,玻尿酸也有了新的方式,那就是可以口服了,从此玻尿酸的补充就变得非常便捷了,而同时补充胶原蛋白和玻尿酸,对于抗皱的效果是非常好的。此外,羿博士再告诉您一个延缓衰老抗皱的神器,那就是GABA。随着人的年龄增加,体内GABA的含量也会下降,从而导致体内神经元细胞长期得不到放松,皮肤神经元细胞过度激动,会引起皮肤肌肉过度紧缩,一条条皱纹也就产生了。如果您平时注意观察的话,就会发现,平时操心比较多的人,都会比那些没什么烦心事的人要老的更快。GABA可以帮助我们舒缓神经元细胞,从而让我们减缓压力,帮助睡眠,更好的促进体内胶原蛋白的生成,从而达到延缓衰老,对抗皱纹的目的。
最后,羿博士再提醒一下大家,除了补充流失的胶原蛋白和玻尿酸,GABA之外,生活中尽量的保持乐观的心态也很重要。此外,饮食上也要以清淡为主,避免高油高糖的食物,多吃些水果蔬菜,这样不仅对您的皮肤有好处,还更加有利于您的身体健康。
本文转自羿博士大健康官网:
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