晕车后胃难受怎么办呢?
随着生活水平的提高,人们的代步工具越来越多的成为了汽车,这样可以让自己不受风吹雨淋的尽快到达目的地。但是有一些人因为耳蜗发育不全,在坐车的时候往往就会出现晕车的情况。当晕车后,不但会有头晕、头疼的症状,还会胃部难受的症状出现,有的人会不停的呕吐的。那么,这时候应该怎么办才能缓解症状呢?
榨菜:色香味俱全,很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐,旅途中也喜欢带上一两包,一方面爽口开胃,解除旅途劳乏;一方面,觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状,甚至称其为“天然乘晕宁”。此外,榨菜中含有维生素B1,对神经有安抚作用。因此,平时经常晕车的人,长途旅行时随身带上点榨菜,就能在观赏车程中美景的同时,收获美好的心情和健康的身体,一举多得。
在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次,现在市场上出现了很多低盐榨菜,每天摄入10—15克,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。
桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
缓解晕车的办法非常的多,上文中介绍了两种最常见、最简单的办法。如果你有晕车的情况不妨试一试。除了这两种办法以外,还可以在坐车前喝一些醋,吃一些晕车片的,还可以在车上闻一闻生姜,吃一些橄榄等,就可以缓解症状。
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