苏打水泡脚的作用是什么
很多的人都是汗脚,所以这些人平时都是不敢拖鞋的,那样对空气会很不好的,那么对于泡脚的方法也是多种多样的,很多足疗馆就推出了很多的关于各种的泡脚水,里面有中药等等的,都可以让人们得到放松的效果,那么苏打水泡脚大家听说过吗,下面我们来看一下苏打水泡脚的作用。
对付汗脚的有效方法是用明矾水泡脚,因为明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。
具体方法是,每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克(药店可买到),待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次, 连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。还有注意不要总穿着一双鞋不换,最好准备两双鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
苏打水泡脚可治疗高血压,每天2-3小勺每次泡脚20-30分钟此外,建议您用醋泡脚,具有提神的作用。原因在于,足部有许多反射区,通过泡脚使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。
同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡。长期坚持,可大大改善睡眠质量。
每次用小苏打泡脚20至30分钟。 功效用治高血压。过量食用肥肉:如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.8%,多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身体肥胖,血脂升高,以致动脉硬化,所以,长期血压偏高者忌吃肥猪肉祝您健康。
上面就是苏打水泡脚的作用了,大家可以回去试一试,其实泡脚真的有很多的作用的,可以让我们的身体得到充分的放松,而且脚部有很多的穴位,可是让人进行气血的调节作用,而且还可以去除汗脚的作用,对于高血压的病人也可以达到很好的效果,没事的时候大家都可以泡泡脚的。
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