为什么女性雄性激素会过高?女性雄性激素高吃什么好?
雄激素的存在与人的性别没有关系,无论男女都有。只是男性多些,女性少一些,如果女性雄激素过高,超出一定的范围就会造成很多生理问题。那么,为什么女性雄性激素会过高?女性雄性激素高吃什么好?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、为什么女性雄性激素会过高
2、女性雄性激素高吃什么好
3、雄性激素对人体的作用
为什么女性雄性激素会过高
一般来说,过度肥胖的女性体内的雄激素会相对要多一些,由于平时的饮食结构不当,高脂高热量的饮食吃得太多,或是精神压力太大,环境因素等等,造成体内的甲状腺失去平衡,睾酮水平升高,雌激素分泌受到限制,雄激素分泌过多,进而出现肥胖、多毛、痤疮、月经不调等症状。
卵巢或肾上腺皮质分泌过量,会令血液中游离睾酮增多,增加雄激素的分泌;胰岛素抵抗,所致的高胰岛素血症是其原因之一,它能刺激卵巢分泌过多的雄激素;甾体激素生物合成过程中,酶系统紊乱,比如缺乏芳香化酶,会致雄烯二酮,尤其是睾酮堆积过量;肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、高泌乳素血症、柯兴综合征,也会引起女性雄性激素过高。
女性雄性激素高吃什么好
1、含钙食物
钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
2、富含维生素的食物
维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
3、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4、动物内脏
含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
雄性激素对人体的作用
1、胎儿影响
雄性激素的生理作用,在胎儿时期就有了,雄性激素中的睾酮能够促进性腺结构的分化,男性的内生殖器和外生殖器都是在其作用下形成的。相反,如果胎儿身体内缺乏睾酮或睾酮数量不足,胎儿的性器官会出现畸形或发育不全,例如隐睾症等。
2、第二性征
性生理的发育包括第一性征的发育(如性生殖器官的发育)以及第二性征(如身体外形的发育)。雄性激素在促进第一性征的发育的作用有促进睾丸变大、阴茎变粗等;第二性征的作用有促进体毛的出现、变声、喉结突出等。如果没有雄性激素或者雄性激素分泌过少,那么性器官的发育和第二性征的出现就会延迟,甚至身体出现异常。
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