月见草有哪些作用?哪些人不能服用月见草?
月见草(学名:Oenotherabiennis)为柳叶菜科月见草属下的一个种。适应性强,耐酸耐旱,对土壤要求不严,一般中性,微碱或微酸性土,排水良好,疏松的土壤上均能生长,它在土壤太湿地方,根部易得病。那么,月见草有哪些作用?哪些人适合服用月见草?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、月见草有哪些作用
2、哪些人不能服用月见草
3、月见草油的外用价值
月见草有哪些作用
1、消炎作用
月见草油具有消炎的作用,能够抑制炎症因子的释放,从而达到消炎的作用,同时,月见草油中的亚麻油酸也具有抑制炎症的功效,对于患有炎症的人群非常适宜。
2、美容养颜
月见草油中含有丰富的维生素E和维生素C,这两种维生素具有一定的抗氧化功能,能够抗自由基氧化,并且抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美容养颜的功能,女性常食用月见草油,能够延缓衰老,保持皮肤的年轻。
3、降血脂
由于月见草油中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低血清中的胆固醇,并抑制胆固醇的升高,因此月见草油具有降血脂的作用,能够保护心血管、防止动脉粥样硬化,特别适宜高血压、高血脂等患者。
4、减肥作用
月见草油能够降低血液中的甘油三酯含量,并且使肠道中的绒毛增粗,从而调整胃肠道功能,减少体内脂肪的沉积,具有很好的减肥作用。
哪些人不能服用月见草
1、过敏体质患者
月见草虽然在生活中被广泛使用到,但是这毕竟属于一种中药材,如果不适合的人服用后容易出现过敏的情况。过敏体质说的就是那种比较容易出现过敏症状的人群,这类人在服用月见草的时候一定要特别注意。如果在将月见草泡水服用之后身体出现不舒服的情况,例如皮疹、冷汗以及腹泻等情况,那就应该立即停止服用这种中药材,避免身体健康受到影响。
2、月经量多的女性
专家告诉我们,如果是月经量比较多的女性,那么最好不要将月见草泡水喝。因为月见草进入身体之后会影响血液的循环,如果没有科学使用身体很容易出现内分泌失调等情况,影响这我们的身体健康。
3、未成年人
未成年人不能吃月见草的主要是因为月见草油中含有γ-亚油酸,这种成分在人体内可转化成激素,而未成年人本身荷尔蒙激素分泌旺盛,如果摄入激素可能会影响正常月经或者正常的生长发育。
4、孕妇
女性怀孕的时候,身体中会大量的分泌雌性激素,此时若大量的摄入月见草油,可能会影响到母婴健康,因此,女性孕期最好不要服用月见草油。
月见草油的外用价值
1、淡斑作用
月见草中的亚麻油酸可以调节细胞的新陈代谢,用月见草油涂脸后,皮肤细胞的代谢和皮脂腺的分泌会因此得到调节,经常使用皮肤会充满弹性并且可以促进细胞的再生,还能减淡黑色素的形成,有一定的淡斑作用。
2、涂头发
月见草油是天然油脂,可以用于护肤,也能用于护发,头发干枯、分叉、易断人群可以经常使用月见草油护发,不过月见草油较为滋润,油性发质人群或者发量少的人群,每次使用不宜太多,以免头发油腻,一般1-3滴是比较恰当的。
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