人的正常血压是多少
我们都知道拥有正常的血压对我们的身体健康是比较重要的,血压也会随着我们的生活环境和一些生活习惯有所改变,比如我们平时饮食不规律缺少营养的时候就会出现血压低的症状,如果情绪处于高度紧张的状态有可能出现血压高,他们都严重地影响着我们的身体健康,下面我们一起了解一下人的正常血压是多少?
各年龄段血压的正常值,方便现代人及时了解自己的血压,及时发现高血压,及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一,作为一种“无形的杀手”,它困扰现代人的生活,为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者,针对高血压的症状,患者要遵照医生的要求,进行治疗。如果不是高血压患者,也应该养成预防的意识,通过科学的数据、经常性血压值的测量,达到及早发现高血压、及早治疗,及时了解自己的血压正常值的目的。
人的正常血压是多少:
根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南中规定,高血压患者收缩压在17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒张压在11.3—11.9Kpa(85~89mmHg)者称为高血压的正常高值,以前称为“高正常血压”。
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念,后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压,因此当收缩压为17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒张压为1.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一项达此水平,便是“高正常血压”,也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南,高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准,就不是高血压,这样如果无靶器官损害,也无危险因素存在的条件下,就无需医治。但事实并非如此简单,首先,血压“正常高值”有重要的临床意义,“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次,处于“正常血压组组或理想血压组。
对于这组人,应该用非药物疗法进行治疗,包括克服不良生活习惯,如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等;在医生指导下,积极参加身体锻炼;定期到医院、社区卫生所测量血压,并做好记录,定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助,千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。最后,处于“正常高值”的人,如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害,则应进行药物降压治疗,平时可结合决乌汤茶这种中医组方茶调理,将血压降至正常或理想水平,药物选择以长效降压药为优,以维持24小时血压平稳下降,减少靶器官损害的可能性,减少并发症,降低风险。[
年龄 收缩压mmHg(kPa) 舒张压mmHg(kPa)
成人 90~140(12.0~18.7) 60~90(8.0~12.0)
新生儿 76(10.1) 34(4.5)
1~6月 70~100(9.3~13.3) 30~45(4.0~6.0)
6~12月 90~105(12~14) 35~45(4.7~6.0)
正常血压值
1~2岁 85~105(11.3~14.0) 40~50(5.0~6.7)
2~7岁 85~105(11.3~14.0) 55~65(7.3~8.7)
7~12岁 90~110(12.0~14.7) 60~75(8.0~10.0)
通过对人的正常血压是多少了解之后,我们知道拥有健康的血压才能保证我们身体更加健康,平时我们一定要多加注意自己的良好生活习惯,要注意饮食上营养的均衡,同时也要保证保持一个乐观和愉快的心情,并且也注意保持良好的作息时间。
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