痛风性关节炎的治疗方法有哪些
要想了解痛风性关节炎的治疗方法,首先我们先了解一下什么叫痛风性关节炎,痛风性关节炎简单点说就是指在组织中的炎症,这种疾病是有遗传史的,一般多发于四十岁以上的男性中,其中的主要症状是在关节处有明显的不一样,像组织处的肿胀还有发热的症状,出现了这种状况之后一定要及时治疗。同时要注意休息还有忌食辛辣食品,保证良好的心态,积极的面对。
1、调节饮食,营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎,痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病,所以一定要减轻体重,以减轻关节负担,另外要增加碱性食物的摄入,如白菜、胡萝卜等,减少高脂肪的食物摄入,此外,还要戒烟戒酒。
2、锻炼应对,长期关节炎会导致肌肉萎靡,锻炼时维持及恢复关节功能的重要方式,在锻炼时要注意时间、方式、强度,在有肿胀的时期,不应锻炼,锻炼的类型应根据自己关节炎的部位不同,妥善选择,从小量的运动开始,运动时不要造成关节疼痛。最好在医生指导下进行锻炼恢复。像一般的饭后散步、慢跑、游泳、太极拳等都是不错的选择。
3、药物治疗,痛风性关节炎也可以选择一些药物进行治疗,可以选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结石选择具体用药,降尿酸的药物包括抑制尿酸生成类、促进尿酸排泄类。
4、以积极的心态应对治疗,积极的心态可以提高免疫力,保证心情愉快,不悲观被动,主动应对治疗,此外还要合理安排睡眠,保持精力的充沛。
5、热敷关节炎处,挡关节炎发做时,可以用毛巾蘸热水,敷在患处,每天20分钟,可以来回换几次毛巾,保持毛巾的热度,这可以有效的缓解疼痛。
出现了这种疾病之后一定要积极的面对,不要自暴自弃,只有有一个好的心态才能更好的去治疗,并且去更好的面对,在药物治疗中,一定要注意,注意不要乱吃药物,还有就是,注意自己是不是遗传而来的,这种疾病遗传的几率是很大的,注意要平衡嘌呤代谢物,这样病情才会有好的转换。
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