中医如何调理白发
拥有一头乌黑亮丽的秀发是每一个爱美女性的追求,它不仅能够为女性朋友们带来满满的自信,同时也是身体健康的表现。但是,随着年龄的增长,很多人到了一定的时间便开始长白头发,这也是困扰许多女性的问题之一。中医调理白发有绝招,根据白发产生的因素对症下药,还你一头美丽的秀发,让自信随发飞扬。
通心乌藤膏水煎药:何首乌150克、忍冬藤100克、藕节100克、藿香100克、夜交藤100克、旱莲草100克、桂枝100克、川芎100克、莲心60克、龙眼肉120克、菖蒲100克、郁金100克、西洋参60克、五味子60克。成膏药:阿胶100克、鳖甲胶100克、鹿角胶100克。调味药:莲子(蒸熟,捣碎)100克、银耳(蒸熟)100克、冰糖100克、黄酒300毫升。
制作方法:先将阿胶加入黄酒中浸泡一夜。第二日,将水煎药煮2次,每次煎出300毫升药液;将鳖甲胶和鹿角胶一起加入泡有阿胶的黄酒中,放入蒸锅蒸熟烊化;然后,将水煎药液同烊化胶混合搅匀,上火熬煮15分钟,同时加入莲子、银耳和冰糖,放温后,和匀,装入洁净干燥的器皿之中,存放于冰箱。此为一个月左右的膏滋量。用药加减原则:容易紧张、发脾气者,加柴胡、白芍、栀子;气短、乏力者,加生黄芪、生杜仲、当归;小便黄赤者,加车前子、通草。
服用方法:温水兑服,一次2匙(约10毫升/匙),头两周早、晚饭后各1次,第3至4周内,于中饭后服用1次,之后隔一日的中饭后服用1次,连续服用4至6周。功效:健脾疏肝,养血生发。
注意事项:本方不适合阴虚患者。容易上火者,可去掉龙眼肉。另外,有胃食管反流、消化道溃疡病史者,需去掉阿胶
中医调理白发可以说是有着很长的历史了,比起现代的吹、拉、染、烫,中医中药的调理方式更加自然,同时也更加安全持久。白发的产生与身体的变化是息息相关的,单纯的染发是不能从根本上解决白发问题的,所以,靠中医调理白发才是最为明智的选择。
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