夏季肌肤问题及其解决方法
夏季给人的第一感觉是:炎热。尤其是现在温室效应比较明显,夏季的炎热就个更加重了几分,13年,号称全国最宜居城市的杭州40摄氏度的高温竟然有十几天,结结实实把“最宜居”几个字打了折扣。那么,面对越来越热的夏季我们如何保护我们的皮肤呢,换句话说,夏季肌肤问题有哪些,如何解决呢?
问题一:湿疹
这种通常是发生在由日晒导致的脱皮而变得干燥的肌肤上的问题,可能会发痒也可能不会。它往往出现在脚部、肘部、膝盖、颈部和腋下的周围。Downie说,湿疹经常会伴随着痤疮出现,并会传染给成百上千的人。
解决办法:避免使用刺激性的如香水和清洗剂等的产品,它们会使情况更糟。要选择温和无香料的沐浴液和润肤乳。如果湿疹很严重,外用或口服的可的松产品可以帮助缓解症状,但Downie提醒到,过度使用含有流行的类固醇产品会降低其有效性,它会使皮肤变薄,并导致更多的瘙痒和干燥——目的是舒缓症状。
问题二:皮肤暗沉
明亮的肤色自然很适合充满活力的夏季——但有时自坦纳和腮红会让它肤色变暗。
解决办法:从内部美化肌肤。除了能使肤色产生光泽的成分如维生素A和C外,绿叶蔬菜富含大量的天然雌激素,这有益于帮你补充随着年龄增长而减少的自身分泌的雌性激素。 “当自身分泌的雌性激素减少时,可以用植物雌激素来代替,皮肤科医师Cheryl Burgess说。 “西兰花中的雌激素就很丰富,红薯也是。它们都会让你的肌肤看起来相当好。”
问题三:蚊虫叮咬
蚊子是夏季里最大的害虫,而被它们叮咬后出现的肿胀和瘙痒症状可轻可重。
解决办法:蚊子一般在积水处生长,它们也会被体味和温度高的皮肤吸引。买一瓶有效的驱虫剂。但如果你已经(措手不及)成为被攻击的受害者,要避免用手抓挠被叮咬处并用冰袋冷敷和/或马上使用含有氢化可的松的产品来快速缓解红肿。
问题四:肤色不均
由于增加日晒的频率会导致皮肤白皙的脸上长有雀斑,较深的肤色也不例外:据皮肤科医师Elizabeth Tanzi说,肤色较深的女性的皮肤更容易因日晒产生不均匀的色素沉淀。 “一旦产生了色斑,它就真的很难治愈了,”她说。
解决办法:避免日光浴。即使是轻微的黄褐色也代表你的真皮受到了损伤,因此要多涂些防晒霜; SPF30或更高防晒指数的防晒产品应每隔几小时补涂一次。如果皮肤已经被晒损伤了,就要用α-羟基酸晒后修复霜。但一定要注意:即使他们可以该晒你被晒黑的肤色,但被晒脱皮后会增加你皮肤的光敏性——因此加强防晒更为重要。
以上就是夏季肌肤问题及其解决方法的介绍,当然,不是很全面,还可以参照其他有关夏季皮肤保养方面的知识。谈到夏季,还应该注意另一个问题,就是空调不能调的太低,最好室内室外温差控制在十度以内,不然很容易感冒。
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