支气管炎到底能运动吗
支气管炎是生活中很常见的疾病,也是一种多发性疾病,支气管炎容易反反复复,多发于免疫力低下,或是老年人群的身上,支气管炎在发作后患者会一年可续好几天,不仅给肺部伤害很大,也会伤害到身体健康严重的则会出现呼吸困难,许多事情管严患者想通过运动的方式来减轻自己支气管炎的发病率,那么支气管炎能运动吗?
慢性支气管炎是一种常见病、多发病,致病原因是由急性支气管炎未及时治疗,经反复感染,长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因,同时它也是重感冒或流行性感冒的并发症。
带来这些刺激的致病原主要有:吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染等,刺激使支气管和细支气管一再受到感染,导致这些管道的衬膜变厚,扭曲变窄,并被过多的粘液及管壁过度收缩而阻塞支气管,便会造成慢性支气管炎。
慢性支气管炎的第一个症状就是晨咳并咳出痰液,有时干咳,有时咳白粘液痰。到末期则咳嗽、呼吸困难,喘鸣几乎终年不停。慢性支气管炎病情严重时产生呼吸道衰竭和肺癌。
慢性支气管炎以老年人发病串较高,患者可能会连续咳嗽好几个月。此外,由于肺部氧气与二氧化碳的交换空间减缩,心脏必须更努力工作,来维持足量的血液,这样可能导致心脏疾病。
家庭治疗措施
对慢性支气管炎患者而言,戒烟能大幅地提升复原的机会。90-95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后,你的支气管炎会逐渐改善。多喝一些浓茶,注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响。
清除痰液
老年人治疗慢性支气管炎,应注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,对久病无力的老人,家人应帮其翻身拍背以利清除痰液。
适量运动
适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。
支气管炎对我们身体伤害是很大的,这不仅会严重的影响到我们这些呼吸系统,还会引起我们咳嗽,肺部发肿,呼吸困难,耳鸣的现象,针对支气管炎能运动吗?这样的问题,建议大家不要在支气管炎发作几天运动的,并且平时戒烟戒酒,清理好自己周围的环境,对支气管炎有很好的功效。
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