生气容易得什么病呢
生气是人的一种负面情绪,往往给人们带来各种不适。也就是说常常生气的话容易得病。所以为了自己的身体健康,大家还是要调整好心情,不要轻易动怒。相信了解了生气容易患上的病之后,对大家也是有所帮助的。那下面我们就来看一看到底生气容易得哪些病呢?
一、胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
二、长色斑:生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
三、伤肝:生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
四、引发甲亢:生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
五、伤肺:情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
六、损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
通过介绍的这些内容可以看出,经常生气对人体产生的伤害是非常严重的。所以在日常生活中,大家还是要学会调节自己的情绪,尽量保持一个愉快的心情。学习一些排解坏心情的方法。让这些疾病尽可能的远离自己!
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