快速治疗咳嗽的办法有哪些?
随着秋季的到来,天气转凉,很多人因为不及时加衣服,从而患上了感冒。而感冒中最令人头疼的症状之一便是咳嗽。打坐起来头晕眼花,并且部分严重的人群可能会出现胸口疼痛的症状。那么我们如何才能快速有效的止住咳嗽,并且不影响自己的正常生活和工作呢,小编今天教给大家两招如何快速治疗咳嗽。
1.杏苏粥
杏仁6克,苏子6克,粳米适量。将杏仁,苏子炒至微黄色,出锅研末备用;将米煮熟后,入杏苏末,趁热服用。主治风寒犯肺而致咳嗽喘急,痰稀色白等。
2.萝卜葱姜汤
萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳,治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
3.杏仁桔梗汤
杏仁、桑叶、牛蒡子各9克,桔梗、薄荷叶各5克。水煎服,每日2次。适用于风热咳嗽。
4.加味梨粥
梨3枚,浙贝粉1.5克,粳米适量。米熟粥成,加入浙贝粉,趁热食用。主治风热犯肺而致咳嗽不爽,痰稠而黄。
5.百合冰糖粥
百合10克,大米100克,冰糖50克。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水3大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将百合放入锅中与大米同熬约15分钟,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
6.白梨蜂蜜
大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰,治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。
由此可见,我们日常的饮食对于咳嗽的治疗是非常有效的。与此同时,我们身体当中的一些穴位,通过按压也可以有效的达到止咳的效果哦,所以小编建议,如果想要快速止咳一定要在物理疗法和化学疗法中取得一个平衡,才能达到良好的效果。
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