风湿性关节炎应注意事项有哪些呢
当我们都某种疾病的时候,医生一般都会给我们一些注意事项,注意事项起到的是一个告诫作用,虽然它不能直接的治愈我们的病情,但是在一定程度上对我们的病情有一定的缓解作用。风湿性关节炎应注意事项是风湿性关节炎患者应该了解的,并且应该把它牢记在心中。接下来让我们一起来了解一下风湿性关节炎应注意事项有哪些呢?
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
(5)注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。
风湿性关节炎越早期康复的机率越大,风湿性关节炎后期会引发其他一系列疾病,比如比较常见的风湿性心脏病。平时注意关节的防护,尤其产后妇女关节的防护,平时多参加户外锻炼增加身体体质,平时饮食忌生冷,从冰箱刚取出的食物不宜口服,每年做一次关节方面的查体。
看完了以上风湿性关节炎应注意事项,注意风湿性关节炎患者一定要把它记在心中并为之去克制自己不去破坏这些规则,这样才能让我们自己尽快的脱离苦海,也能在一定程度上让风湿性关节炎有所好转,其实在生活中有很多关于风湿性关节炎患者的事例,但是很多人由于就生活中不关心注意事项,所以导致疾病越来越严重。
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