治颈椎病方法介绍
颈椎病是困扰很多朋友的颈椎疾病之一,颈椎病常发于中老年朋友,但是随着现在生活节奏的变化和电脑的使用时间越来越长,年轻朋友患上颈椎病的概率越来越大,逐渐有低龄化的趋势。那么当我们发现自己患上颈椎病时,有什么好的治疗方法来帮助我们摆脱颈椎病呢?
1.药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
3.牵引治疗
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。
牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
4.手法按摩推拿疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
5.理疗
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
颈椎病的治疗是一个相对漫长的过程,对于患有颈椎病的朋友来说,虽然治疗过程较为漫长,但是大家也不能因此而急于求成,选择一些偏方怪方,这样不但不会对你治疗颈椎病有帮助,还有可能耽误病情,造成更严重的后果。
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