腰后部疼痛如何治疗
腰后部疼痛也是腰部疾病的一种。在现今的社会,各种各样的疾病层出不穷。尤其是腰部的疾病,在男人当中发病率非常高。我是一名干了十多年的中医,这里就先简单介绍一下腰后部疼痛吧。其实,腰后部疼痛多是由于腰肌长期劳损引起的。中医上主要是通过运动治疗的。有一下几方面。
1.治疗的原则
(1)目的:治疗的主要目的是停止或减缓退行性变的发展,缓解各种症状和恢复患者的正常生活与工作能力。
(2)要求:强调以非手术疗法为主,一般勿需手术,除非对椎管内神经组织遭受压迫而无法缓解者。
(3)要领:增强腰背肌功能,并辅以有效的药物治疗;与此同时,尚应帮助患者克服和防止产生悲观情绪,使其积极配合治疗。
2.非手术疗法的选择与实施 临床上常用的非手术治疗措施主要有以下几类:
(1)卧木板床:可在木板上加用席梦思床垫,而不可选用钢丝、棕绷或尼龙丝床,因后者可造成腰部被迫性屈曲体位而加重病情。
(2)腰背肌锻炼:此对腰部功能的恢复至关重要,每天不少于3次,每次至少在50下以上。开始时应有专人辅导,以免不得要领而起不到应有的作用。腰背肌的锻炼方式有多种(图1),可选择其中的1或2种方法进行锻炼。
(3)腰围保护:以具有弹性的软腰围为理想,但发作期应改用较硬的皮腰围,或是选用轻质的腰背支具。
(4)药物疗法:除市场上常见的各种药物外,尚可选用硫酸软骨素及丹参片口服,其对使本病停止发展与发生逆转具有明显效果。
(5)按摩疗法:按摩疗法可改善局部血液循环而有利于本病的恢复。但推拿,尤其是粗暴的重手法推拿不仅不利于本病的恢复,且可加重病情,不宜选用。
(6)其他:可酌情选用理疗、局部封闭疗法、体育疗法、中草药外敷、针灸、卧床行轻重量持续牵引及其他各种疗法。
如果患者不想运动治疗的话,还可以去当地正规的医院,进行手术治疗。手术治疗主要有筋膜切开松解术,脊柱融合术等。手术治疗的目的,主要是消除疼痛,解除压迫,稳定椎节。让人可以重新劳作起来。不再受疾病的干扰。
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