脸上有小疙瘩痒怎么办?
我朋友经常会发现自己脸上出现了一些小疙瘩,其实这是由于过敏引起的,这皮肤过敏的原因还是比较多得,我们生活当中不经意的瞬间都非常有可能会造成皮肤的过敏,尤其是在换季的季节,由于皮肤暴露在阳光底下,再加上各种的花草,非常有可能会导致过敏的发生,得了过敏之后应该要怎么样缓解呢?下来看一下治疗过敏的几种方法。
1.避开花粉高峰期。
7月份到秋天结束的这段时间是野花、野草的繁盛期,建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门。
2.戴上口罩。
必须外出者,可以佩戴有过滤功能的口罩,如N95防尘口罩,避免过敏原从鼻腔和口腔入侵。
3.晚上洗头。
爱用发胶的人,每天晚上最好洗头,否则这些化学产品很容易粘上过敏原。
4.泡澡放松。
美国纽约大学医学院克里夫特·巴塞特博士称,压力可增加激素皮质醇水平,加重过敏。几分钟的冥想或者泡个热水澡都有助放松。
5.清洁鼻腔。
过敏专家尼尔·考表示:“鼻子就像汽车的挡风玻璃,容易粘住过敏原。”每天可用淡盐水或者非处方的鼻腔喷雾剂清洁鼻腔。
6.控制室内湿度。
尘螨易在室温高于21℃、湿度大于50%的环境中繁殖。因此,应尽量保持室内湿度在40%~45%之间。
7.选择纯棉床品。
为对抗尘螨,尽量选择棉质的床单和枕套。
8.每周给床品杀菌。
床单、枕头每周至少用60℃的热水烫一遍,消灭所有尘螨。
以上几种方法可以非常好的防止皮肤过敏的发生,也可以非常好的治疗过敏,另外小编在这里建议大家,一旦发现自己脸上出现了一些小疙瘩,这就是由于过敏的症状引起的,在这个时候一定不要随便的自行用药,如果用药不当,很有可能会造成更加严重的后果,他的方法就是先使用菊花泡水做面膜。
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