中医排毒方法都有什么呢
身体排毒的方法有很多,常见就是排毒胶囊,对它的选择是可以放心进行的,不过在使用排毒胶囊的时候,也是要对它的各方面进行认识,使得避免对自身健康造成影响,那中医排毒方法有很多,选择中医排毒也是很不错的,这类排毒方法对身体各方面没有任何损害,对它的选择完全可以放心进行。
中医排毒方法:
排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。
其实,洗肠的方法是不可取的。长时间反复刺激还会使肠管麻痹,最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。如果是超负荷工作者,到该吃饭的时候不吃,身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状,对健康会有影响。
中医有八法排毒之说,也是中医治病的八个基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解为是化解疾病。具体方法是:
汗法用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。
吐法就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品
,可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。
下法胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。
和法感冒的时候,疾病在半表半里,出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法,代表方子是小柴胡汤。
温法主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法,或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。
清法就是清热解毒,病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法。代表方子是黄连解毒汤。
消法人吃东西多了,胃里消化不了或者身体出现浮肿,就得用消导制剂,比如山楂丸,帮助消除食物。
在对中医排毒方法认识后,排毒的时候都是可以选择以上方式,不过需要注意的是,在排毒过程中,饮食上也是要合理安排,对一些油腻食物要减少选择,多吃蔬菜、水果对身体毒素清除有很好帮助,利于身体健康发展。
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