关节镜手术后恢复注意什么
做完关节镜手术之后,每个患者都应该注意手术之后的,恢复和保健工作问题,因为我们都知道对于一些疾病和不良现象,除了治疗方法要注意正确选择之外,过后的康复问题大家也不可忽视,下面要为大家全面分析介绍一下,关节镜手术之后的恢复注意事项。
半月板损伤日常康复注意事项:
1. 早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
半月板损伤患者日常护理要点:
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。
3、做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动;
通过以上内容介绍之后,那么大家在生活当中就应该重视了,在去这种方法治疗之后,应该按照上面所介绍的这些恢复工作,这样才能够达到更好的治疗效果,因为很多时候术后的康复做不好的话,就会影响到这些部位的恢复。
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