嗓子痒发炎怎么办啊?
在干燥的冬天或者是水土不服的情况下嗓子最容易出现问题了,症状多是嗓子有痰,干燥发炎,出现痒痒的状况。在这种情况下最忌的就是吃生冷和辛辣的食物,因为这类食物的刺激性很大,会加重嗓子的并发症,另一方面可以吃一些泻火的食物,比如说是柚子,多喝白开水,注意休息等。
注意足够的休息,避免熬夜。注意饮食,忌辛辣刺激的饮食,忌烟酒,忌过冷过热的食物。
良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。尽量少说话。急性发作时可用西药抗生素治疗,罗红霉素胶囊,一次1片,日2次,咽炎片,一次5片,日3次,泼尼松片 ,早晚各2片。少数慢性咽炎与消化道疾病有关。
积极的治疗鼻炎,鼻咽炎鼻窦炎等上呼吸道的炎症。口服转移因子胶囊,提高机体的免疫功能 。中药草珊瑚15克,大海10克,木蝴蝶20克,泡水喝,贵在坚持一段时间。避免情绪焦躁,上火。冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条,薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。咽喉发炎的时候,往往会有水肿,如果还要继续说话,对声带的影响会很大,咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话,要轻轻说话,千万不要大喊大叫。
不管是在哪个季节如果嗓子出现问题,多喝水都是很好的。而且嗓子出现这种症状并不少见,因此不用过分担心,过一段时间就会痊愈。只要做到以上几点,拥有一个健康的嗓子不是问题。在嗓子出现问题期间,可能会造成一定的不方便,这是你就要更加耐心了。
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