头皮一块一块的的原因及生活上的调整
对于头上的情况是有很多的,头皮不健康出现的问题就会有很多很多,我们说这样我们就要多多关注这种情况,那么你们都知道多少头皮不健康的情况呢?小编下面就想来给各位介绍一下头皮一块一块的这种情况,我知道很多朋友都有这种情况,那么小编觉得就很有必要告诉你们一些有关头皮一块一块的情况,一起来看看吧!
一、产生头皮一块一块的原因:在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,这就是头皮屑。
二、单纯的头皮一块一块的发生,可能是由于下列几种原因:
1、干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺,会不停地分泌皮脂,来防止水分蒸发,保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多,就会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是,情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外,与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。
2、真菌感染在头皮处,感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌,它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状:这种头皮屑是大块大块的,在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块,上面有层层相叠的片状鳞屑,甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。
三、生活调整:
1、调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
2、合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。
了解了这么多和头皮一块一块的的原因及生活上的调整,你们了解多少了呢?这些了解多了我们处理生活上的问题就容易方便多了,我们可以了解的事很多的。那么小编介绍的这些希望能够帮助到你们啦!在此希望你们都健健康康的啦!
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