献血对身体的危害是真的吗
在生活中常常有很多人组织人们献血的活动,我们都知道献血是一种公益事业。但是很多人都担心献完血以后,会对自己的身体产生不利的影响。因此我们就要详细的了解一下这方面的知识。那么到底献血对身体的危害是真的吗?下面我们就来看看权威的专家为大家解答这一问题的吧。
1、真相每次献血的量仅占全身血液的5%左右,对健康人来说不会对身体造成伤害;通过人体自身的调节机制,损失的血液成分能够很快得到恢复;献血后注意休息,多喝水,靠饮食补充铁质即可,对健康没有影响。
2、献血的量相对于全身血液来说算很多吗?通常一次献血200毫升,珍贵血(如AB型血。注:不一定是RH阴性血,因为RH阴性血太少见,往往采用“联盟”的方式,只要加入“联盟”,自己需要用血的时候,其他“盟友”就会去血站献血指定给该盟友。)可能会要求到400毫升。两次采集间隔不少于6个月(其他很多国家规定是12周)。200毫升即0.2升,而成年人的血液总量约为4.2~4.8升,献血量仅占全身血液的5%左右,对健康人来说不是个大数目,不会对身体造成什么伤害。女性每个月“那几天”还要出血30~50毫升呢,而且是每个月都出,有些量大的能到80毫升;6个月加起来都不止200毫升了,还不是该吃饭吃饭、该旅游旅游。
3、为什么献血之后头晕恶心?有些初次献血的人容易发生头晕恶心,这通常是因为血压的改变,加上情绪的压力。抽烟喝酒还会加重头晕。
4、血压是血液对血管的压力。想像你往一个橡胶管道里吹气,你吹的力气越大,管壁受到的压力也越大。嘴向管道里吹气就好比心脏向全身血管泵出血液。血压高往往是因为血管壁太硬了弹性差,血压低可能因为心脏泵出血液的力量不足、心率过缓、血液量少(受伤失血的人可能低到血压都测不到)。但这个血压改变很快会被身体调整过来。如果一次献血就老是低血压,那高血压患者不用吃药了,不如去放血好了;也不会有“充血性心衰”这种病了(外周血压太高了,心脏泵不动了)。
5、献血后往往需要休息一会儿,注意进食。第二天起床时动作也轻缓些,让你的血压做出调整。觉得不舒服的时候避免精细劳动。
献血对身体的危害是真的吗?通过以上的这些内容,我们知道献血对于人的身体是没有害处的。献血在生活中我们是可以去进行的活动,这项活动不仅对于自己的身体是有好处的,而且这一活动对于医院的治疗工作是有帮助的。最后也祝大家都能拥有健康人生,过上幸福生活!
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