什么是紧张性头疼
紧张性头疼是头疼的一种,相信很多朋友对紧张性头疼并不是很了解,那么什么是紧张性头疼呢?接下来,本文就为大家介绍紧张性头疼的相关内容,从而让大家了解什么是紧张性头疼。想要知道什么是紧张性头疼的朋友可以一起来看看哦!下面请大家看详细的介绍。
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。一种头部的紧束、受压或钝痛感,更典型的是具有束带感。作为一过性障碍,紧张性头痛多与日常生活中的应激有关,但如持续存在,则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。
紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致,而引起这种收缩的原因有:
1、作为焦虑或抑郁伴随精神紧张的结果;
2、作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状;
3、由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。
本病多见于青、中年,儿童也可患病,男、女无差别,病初症状较轻,以后渐渐明显加重,紧张型头痛的临床特征是头部呈钝痛,无搏动性,头痛位于顶,颞,额及枕部,有时上述几个部位均有疼痛,头痛程度属轻度或中度,不因体力活动而加重,常诉头顶重压发紧或头部带样箍紧感,另在枕颈部发紧僵硬,转颈时尤为明显,无畏光或畏声,少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落,查体包括神经系统检查无阳性体征,颅周肌肉如颈枕部肌肉,头顶部及肩上部肌肉常有压痛,有时轻轻按揉,患者感到轻松舒适,脑部CT或MRI应无异常,不伴有高血压及明显的五官科等疾病。
紧张性头疼怎么治疗?
1、药物治疗
由于紧张型头痛的发病机制并不清楚,所以在药物选择上多采用温和的非麻醉性止痛药。借以减轻症状,其中主要是非类固醇性抗炎类药物(NSAID)。其他药物包括适量的肌松弛药和轻型的镇静药,抗抑郁药也常根据病情应用。一般多以口服方式给药,并且短期应用,以免引起药物的毒副作用。
2、非药物治疗
物理疗法可使紧张型头痛得到改善。有学者采用的治疗方案包括四部分:
(1)训练坐位、站立、睡眠及工作时颈部和头部的正确姿势。
(2)在家中练习改善头部位置和俯卧位练习,加强颈后部肌肉的动作,并在颈后部放置冰袋。
(3)在背和肩部进行中至深部按摩2分钟。
(4)被动伸展斜角肌、斜方肌上部、提肩肌和胸肌5分钟。
以上就是关于什么是紧张性头疼的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对紧张性头疼的相关知识已经有所了解了。从上面的介绍中,我们详细了解了紧张性头疼的定义、症状、原因及治疗方法,这些知识可以让我们更好地了解紧张性头疼这种疾病。
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