后肩部疼痛的做法
后背部疼痛是一种生活中,如果见的疾病原因并不明显,其实引起肩部疼痛的常见原因有很多,造成肌肉痉挛的原因为--局部受凉、长时间的电脑操作,加上自己不停的打字劳累自己的关节,坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以才会造成疼痛的发生,那么对于该如何知道呢来一起了解一下。
1、颈椎病--可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。
2、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。
肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等。
你可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
治疗方法:
1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热。
3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。
4、局部热敷:可用电热宝等局部热敷。此外,针灸、理疗、推拿等,均可应用。针灸每日或隔日一次,10一疗程。
以上我们了解到了后背部疼痛,其实这就是所谓的关节疾病,加上关节综合征,一般来说疼痛的太剧烈伴有四肢麻木就可能考虑是关节炎的加重,同时发生肩周炎,衣食住行要自己多加注意,平时要注意个人卫生。
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