脖子左边疼痛怎么回事
在我们长时间工作或是睡觉没有睡舒服的时候,都会出现脖子疼痛的现象。据医生说,脖子左边疼痛一般是由这几点原因造成的,除了普通的药物快速治疗,运动锻炼和针灸治疗也是两种不错的办法,可以从根本上解决问题。那么脖子左边疼痛是怎么回事呢?具体请看看下面的内容。
应该属于颈肌型的颈椎病:表现为颈部活动受限,颈部,颈肩部疼痛僵硬等等症状。治疗:牵引理疗,针灸推拿,刺络拔罐,口服消炎止痛药物如芬必得或英太青胶囊等保守疗法正确诊治3-4周,症状能很快改善,患者应多多注意保养颈部,如不宜长期保持一个体位太久,不宜半躺看书看电视,睡觉枕头需选择8-10公分左右高度,经常做做颈部体操和颈部热敷,充分放松颈椎,减少颈部酸痛。拿捏颈肌 : 将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。
按压肩井 : 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
在上面的内容中,我们了解了造成脖子左边疼痛的原因以及简单的治疗方法。其实正常药物治疗并非不可,只是是药三分毒,还是少吃为好,所以上述的按摩手法和针灸疗法很适合大众去尝试,即可以解决了脖子疼痛的问题,还可以舒筋活血。
-
专业去黑头的方法?
有一些家庭妇女可能需要天天得做饭,这时候如果不注意个人的清洁卫生的话,这样就很容易会在脸部出现一些黑头,如果女性朋友上出现一些黑头,看上去是非常影响到女性的整体美观,那么如何才能去掉脸部的黑头呢?下面就来了解一下正确的去黑头的方法?希望对你有所帮助。1.先...
-
怎么预防心脑血管疾病
在日常生活中很多的人因为疾病缠身折磨不已,其中近些年出现心脑血管疾病的患者也是越来越多了。大家也知道这个疾病对于人的身体是有很大的危害的,发生的原因也是与我们的生活的环境和生活习惯有着很大的关系的。如果能提前做好预防的话,也是有很大的帮助的。那么...
-
胆囊息肉单发变多发临床表现
胆囊息肉是常见的疾病,这类疾病很复杂,治疗胆囊息肉要及时进行,否则胆囊息肉严重后,治疗上也是很麻烦,而且对患者身体损害也是比较大,那胆囊息肉单发变多发临床表现都有什么呢,是很多人不了解的,下面就详细的介绍下胆囊息肉单发变多发,使得对它有更多认识。胆囊息肉单发...
-
嘴唇发木是怎么回事呢
不知道大家有没有出现过嘴唇发木的情况,可能大家对于这种情况还比较陌生,可能很多人都出现过嘴唇发干的情况,这两种出现的原因是一样的,都是由于上火这种情况导致的,可能我们很多人对于嘴唇发木是怎么回事呢的相关内容还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一...