突然拉肚子小心是肠易激综合征
突然拉肚子小心是肠易激综合征
肠易激综合征属于一种肠道疾病,主要表现为腹痛和排便习惯改变。一般具有以下特点:
1、容易肚子痛,尤其在吃完东西之后,如一些刺激性食物,酒精、辣椒、生冷食物。
2、容易拉肚子,一天排便次数可达到3-5次。粪便量少,呈糊状、含有粘液等,进食后腹泻会加重。
3、可能表现为便秘,大便干结、量少,也可能带有粘液,甚至腹泻与便秘交替发生。
4、白天腹胀比较严重。
5、寒冷、焦虑、饮食等会诱发腹泻,或令肠易激综合征复发。
在现有的资料中显示,我国肠易激综合征的发病率可达到7.5%。而其中以女性、学生、中青年人比较多见,而老人和儿童发病率反而较低。
导致青年人更容易发生肠易激综合征的原因,可能与精神压力大有关。生活压力大,情绪紧张,容易导致胃痛、胃痉挛以及胃功能紊乱。同时,青年人经常面临三餐不定、不按时吃饭、食物生冷不忌等。增加了肠易激综合征发生的可能性。
肠易激综合征可以治愈吗?
因为肠易激综合征很容易复发、治疗时间长,同时受到情绪、饮食、生活习惯、天气等多种因素影响,很多人认为是不可治愈的。但是,应对肠易激综合征只要及时就诊,配合医生治疗,以及注意饮食和锻炼,仍然是可以治愈的。
肠易激综合征怎么办
一旦出现肠易激综合征的症状,患者应及时到医院接受检查,进行诊断,及时接受治疗,以免症状加重。可以从下面几个方面入手:
首先,肠易激综合征患者应该调整下自己的饮食结构,改正不良的饮食习惯。切忌暴饮暴食,饿一顿饱一顿,规律三餐,有条件者可以少吃多餐,定时定量。肠易激综合征患者应限制油腻高脂肪的食物,比如肥肉、油条、酥类点心等等不容易消化食物,同时,患者不要吃生冷的食物,如苹果、西红柿、梨子等生冷蔬果,不要饮用浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品,以免造成肠胃的负担。
再者,肠易激综合征患者可以进行药物治疗。肠易激综合征的药物治疗,虽可减轻症状,但不能预防复发,故应合理用药,并避免滥用药。
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