肥胖性生殖无能症怎么办
肥胖性生殖无能症是指因为肥胖而引起性营养不良,无法正常地进行性生活。很多男性因此感到很困扰,有的人和中药调理;有的人运动减肥;有的人进行药物治疗;但是效果却不怎么样。这主要是没有依据个人情况而进行正确的治疗。那么,肥胖性生殖无能症怎么办呢?下面介绍几种方法给大家。
发病原因
垂体肿瘤、颅咽管瘤压迫下丘脑为常见原因之一,以下丘脑部位肿瘤或炎症为最常见原因,脑炎、脑膜炎、脑脓肿、颅内结核、颅脑外伤也可引起。有的患者虽经多种检查甚至病理解剖亦未能发现有器质性病变,可能是原发性下丘脑-垂体功能紊乱。
必须充分品味食物:咀嚼可向大脑传递已经进食的信号。因此,养成每口咀嚼20次的习惯很重要。
确定规则的、正确的进食时间 就寝前汇总进食是肥胖的原因。重要的一点是要在活动开始之际进食。特别是早餐应多吃,晚餐少吃,睡前则禁止进食。
禁止汇总买东西:常可看到肥胖者一次大量购买多种食品的情景。冰箱总是堆得满满的状况必须改变。
饮食保健
1:多吃新鲜蔬果和蔬菜;
2:可多吃鱼肉和牛肉;
3:多吃富含胶原蛋白和B族维生素的食物;
4:多吃温性食物和含有大量纤维的食品,保持高蛋白和低碳水化合物的饮食习惯;
5:限制脂肪、糖、糕点、啤酒等食品的摄入量;
6:要注意尽量避免吃生冷东西;
7:少吃油腻和辛辣食物。
对于肥胖性生殖无能症怎么办,上面给出了几种方法,大家不妨试一试。肥胖影响着人的生活和工作,适当得减肥有利人的身体健康。对于一些上班族来说,生活压力和工作压力都很大,长期坐在办公室里,再加上心情抑郁,很容易变得肥胖。这是,你们需要做的是调理自己的身体,寻找健康的方法减压,保持心情愉悦,体重自然地就能恢复原来的样子。
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