怎样保持夫妻的幸福感
我们都喜欢在日常生活中,两性的关系变得稳固和性福,下面我们来看下怎样保持夫妻的幸福感?
要勇于谈论需求。性爱不仅限于身体、生理层次,它还可以使我们感受到被喜爱、被需要以及自己的魅力。如果你的伴 侣无法给你想要的性爱,或者要的太多,可能都会让人觉得沮丧。但这时一定要保持头脑冷静,不要抱怨或施加压力,那样只会使事情更糟。很多研究发现,夫妇性 需求上的差异如果处理不好,会导致怨恨、孤独,甚至绝望等负面情绪的出现。所以,如果性生活出现不和谐、不协调,那么夫妻间坦诚谈论性爱便格外重要。可以 向另一半讲出性爱对自己意味着什么,自己想要什么。
要克服沮丧消极情绪。当一方尝试用多种方法唤起对方的“性趣”,如穿性感内衣、调情挑逗,但都毫无作用时,肯定 是非常沮丧的。这时不要带着消极情绪继续尝试,那只会让事情变得更糟糕。可以试一下心理学家的“高尚化”方法,简单而言就是把负面情绪发泄出去,如出门运 动一下。这样就不会对伴侣感到沮丧甚至憎恨,等情绪平复再与爱人沟通。
要审视生活方式、健康等因素。生活中太多的因素都可能对性造成影响,如一方做事或讲话的方式、肥胖、经济、健康 等因素。另外,行为也能影响性冲动,比如,另一半只是在想要过性生活时,才对你有亲近行为,这也可能浇灭你的性冲动。所以,当生活中一些问题影响了性爱 时,要及时解决,此外,不要忘记向婚姻咨询师和医生咨询。
不要把拒绝当成“不爱”。不管自己是性要求高的一方还是低的一方,要记住夫妻性欲存在差异是很普遍的。尽管被另一半拒绝会让自己感到很受伤,但要记住,这和自己的身材长相无关,也不意味着对方不爱自己,或者自己没有吸引力了。
不要用婚姻威胁对方。如果夫妻双方性欲相差太大,很容易会产生恶性循环,让事情变得越来越糟。与其反复上演“一 方想要做爱,另一方拒绝”的场景,不如冷却一段时间。注意不要威胁对方。要有耐心和爱心,不能尝试找各种机会和对方做爱。或许,这是十分难熬的,但却能让 伴侣看到他(她)不仅仅是因为性才被欣赏。
不要压抑自己的性需求。性欲高的一方不要压抑自己的需求,可以通过自慰解决最急迫的性需求。不要对此憎恶,要勇 于承认自己有性需求,也需要得到满足。这或许改变不了自己的性欲强于对方的事实,但是能缓解压力。另一方面,不能因为对方不想性爱,就不再有身体上的亲 密,可以拥抱、亲吻,告诉对方他(她)很吸引人。
-
iphone12promax运行内存
演示机型:iphone12promax系统版本:iphone12promax运行内存为6GB。iPhone12ProMax是苹果公司旗下的旗舰智能手机,采用一块英寸、2778x1284像素分辨率的屏幕,支持4K60fps录制,IP68防水,搭载苹果A14仿生芯片。...
-
没壳的蜗牛为啥跑家里
没壳的并不是蜗牛,而是一种叫做蛞蝓的软体动物,俗称鼻涕虫。通常蛞蝓跑到家里是因家中湿气过重,应多加注意卫生等问题,鼻涕虫出现在家中应对家中进行大扫除,并且要保持通风、让阳光照射,其次要将家中阴暗潮湿的地方尽量弄得干燥。蛞蝓雌雄同体,外表看起来像没壳的蜗牛...
-
大头青怎么炒
主料:上海青3棵。辅料:油适量、蒜3瓣、蚝油2勺、生抽1勺、盐适量。所需材料备齐,蒜用温水泡半小时比较容易剥,取小碗将所需生抽和蚝油调成汁水,蒜切粒。锅中加水加油烧开,手提菜叶,将梗先入烧开的水中煮。大概半分钟左右,将青菜整个丢进锅中煮,煮至菜叶变色后捞出,控水。...
-
关于姜姓的历史名人有哪些
1、姜子牙:姜姓,吕氏,名尚,字子牙,号飞熊,商末周初,政治家、军事家、韬略家,周朝开国元勋,兵学奠基人。2、齐桓公:姜姓,吕氏,名小白。姜姓齐国第十六位国君,春秋五霸之首,姜太公吕尚的第十二代孙,齐僖公第三子,母为卫姬。3、姜肱:字伯淮,东汉彭城广戚人。家世名族。一生不肯做官...