生蚝和海蛎子怎么区分
两者形状并不相同,相比于海蛎子来说,生蚝的个头明显更大。生蚝的外壳相比于海蛎子来说更为光滑,摸上去也更加舒服。生蚝肉紧紧贴着外壳并且有溢出来的架势,海蛎子肉要比生蚝少,口感也没有生蚝好。生蚝的肉质更为肥美,口感也更加鲜嫩。
生蚝的肉质肥厚饱满,香浓可口。因为生蚝的个头比一般海蛎子大许多,所以内部肉质也更加肥厚,不管是清蒸还是去壳与蛋液混合煎炒,味道都是特别好吃,也因为生蚝肉质比较肥厚饱满,所以吃到嘴里也更香浓可口。
生蚝的味道更加鲜美。因为生蚝的个头更大,富含的鲜味物质也比海蛎子更丰富,所以同样烹饪出来,生蚝的口感和味道都更加鲜美好吃,而海蛎子的鲜味则略差,且因为肉质较少所以吃着口感也不肥美。
生蚝富含丰富的蛋白质。经过测定,生蚝干肉中含有蛋白质45-52%,而海蛎子的蛋白质则只有5%左右,干肉只有30%左右,差别较大。生蚝富含丰富的锌元素。经过测定,生蚝每100克富含10毫克的锌元素,是普通海蛎子的7-8倍左右。
生蚝含有丰富的微量元素。经测定,生蚝含有钠、镁、磷、钾、锌、铁、铜等10种矿物质,还有丰富的不饱和脂肪酸,碳水化合物,烟酸等营养成分。
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