哪些人不適合吃胖大海?胖大海的副作用有哪些
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事,但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響,其中胖大海雖然是非常常見的食物,但並不適合所有人吃,下面一起看一下哪些人不適合吃胖大海。
副作用
胖大海究竟藥性寒涼,多用會損傷人體陽氣,尤其會引起脾胃功能損傷,而出現腹痛、腹瀉等副作用。因此,服用胖大海當奏效就收,不可當作保健飲料或茶水臨時飲用。有些人素有脾胃虛寒,表現為食慾減低、腹部冷痛、喜溫喜按、大便溏薄等,當慎用胖大海。另外,女性經期也當慎用。
禁忌人群
胖大海不適於菸酒過度引起的嘶啞,對於一些突然失音或脾虛者,過度使用還會導致咽喉疼痛;特別提醒脾虛寒瀉者慎服胖大海。
瞭解了哪些人不適合吃胖大海以後,我們知道胖大海的營養價值雖然豐富,但並不適合所有人都食用,我們的飲食不能夠隨心所欲,一定要結合身體的狀況去調整,這樣才能更加健康,否則容易引起身體出現不適。
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