木瓜煲湯的做法有哪些
木瓜相信大家都是知道有很多種功效的,而且最顯著的一種功效就是女性朋友們總是用木瓜來進行豐胸的,但是木瓜也是可以用煲湯的,煲湯也是營養非常高的,下面我就為大家詳細介紹一下木瓜煲湯的做法。
詳細做法:
主要材料
煲湯料:
木瓜1個、南北杏1兩、白木耳1兩、無花果5粒
製作方法
1.先將所有材料洗淨。
2.木瓜對半切開,去籽,再切成大塊狀;並將白木耳泡軟備用。
3.在鍋中放入八分滿的水,待水煮滾後,放入所有材料,以大火燉煮約二十分鐘後,再轉為小火,繼續煮約三小時即完成
在所有可以煮湯的水果裡,木瓜應該是被使用得最多、最廣的一種,除了一般媽媽為青春期女兒準備的青木瓜湯外,素食湯方里也愛用木瓜自然的甜味入湯,讓湯喝起來更清甜、健康。當然一般用來煲湯的木瓜,還是要選耐煮的青木瓜,如果用了熟木瓜,煮好的一鍋湯顏色會變得濃濁,口感也不好。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了木瓜煲湯的做法,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,其實很多時候大家都是需要進行一些湯的滋補的,這樣的話才可以讓自己的身體變得更加的強壯的。
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