玫瑰花枸杞茶的功效
花,一直都是頗受女性朋友的歡迎的,其不僅僅美麗香氣撲鼻,還有著可以美容養顏的功效,因此頗受女性們的歡心。玫瑰花是女性朋友都愛的一種花,其可用於觀賞,表達愛意,亦可泡茶起到養顏的作用,玫瑰花枸杞茶,相信很多人都喜歡這樣子來沖泡,都可以起到什麼功效呢?下面就一起來看看吧。
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
對於女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血執行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3~5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
愛喝玫瑰花茶的美眉們注意了,在玫瑰花中加入枸杞,不僅僅可以增加香味,調和味道,還可以達到調和的功效。以上所介紹的玫瑰花枸杞茶,大家閒暇時刻,可以喝一喝,對於養顏還是比較有用的,日常進行一些食療,注意睡眠質量,想要擁有好氣色就不是問題。
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