脾胃虛吃什麼水果好呢
脾胃虛了後身體將有多種症狀出現,胃部的症狀是最多的,可表現在食慾方面,而腹部出現的異常症狀也是較多的,在脾器官方面,腹部的症狀則會綜合起來,腹瀉、腹部脹氣等也是時常出現的。患者可通過多種方式調理身體的健康,以飲食來看,可以使用食物,也可以使用水果,那麼脾胃虛吃什麼水果好呢?
脾胃虛宜吃的水果有:
1蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便祕等。
2香蕉:味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用於實證便祕。
3荔枝:味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
4橙子:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用於食慾不振,食後腹脹,嘔吐,便祕等。
5山楂:味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用於小兒消化不良,食積內停。
6木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用於胃痛,消化不良等。
7桃子:味甘酸,性溫。有補氣生津,活血消積之功。用於津傷腸燥便祕,瘀血腫塊,肝脾腫大等。
8甘蔗:味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用於熱病口渴,反胃嘔吐等。
9檸檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑熱,除煩渴,增進食慾,止嘔惡,下氣和胃。用於治療胃脘不適。
10椰子:味甘,性溫。椰子肉補虛,強壯身體,用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲,對絛蟲、薑片蟲有效。
11無花果:味甘,性平。有健脾開胃,清熱潤腸之功。用於食慾不振,便祕,瀉痢等症。
12石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足,口渴咽乾,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。
13栗子:又名板栗。味甘,性溫。可健脾養胃。適用於飲食少,身體瘦弱,經常腹瀉的小兒。
14大棗:味甘,性溫平。有益氣養血,補脾健胃,生津止渴,強神壯力之功。適用於脾胃虛弱,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安者。小兒不宜生食,熟食每次不宜過多,食入過多則助溼生熱,胃脹中滿,損壞牙齒。
脾胃虛吃什麼水果好呢?上面文章中介紹的這些水果患者都是可以吃的,這些水果都對脾胃虛有良好的調理作用,在食用水果時還可以配合食物,平時多吃利於脾胃的食物,飲食偏方也是較多的,食用期間要觀察其症狀表現。如果效果不佳時則要更換調理的方法,以中藥調理或是西醫治療則效果顯著,需要按醫囑用藥。
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