經驗館關於經期的內容經驗
經驗會讓生活過的更舒暢，熱門的經期列表是專門提供經期的相關精彩內容的地方，這裡的經期相關內容，小編都精心編輯，精選優質經期的相關知識，分享一些經期方面的經驗知識。
-
![女性經期肚子疼是怎麼回事？]( "女性經期肚子疼是怎麼回事？")
女性經期肚子疼是怎麼回事？
有很多女性在月經期間都會出現過肚子疼痛的症狀，嚴重的情況可能會影響到正常的生活以及工作，這在臨床醫學方面一般稱之為痛經。不過有一部分朋友對該症狀還不是很瞭解，那痛經會是什麼原因而造成的呢？如果想要加深認識的話...
-
![女性經期狂躁不安該怎麼緩解 少女經期保健常識]( "女性經期狂躁不安該怎麼緩解 少女經期保健常識")
女性經期狂躁不安該怎麼緩解 少女經期保健常識
在經期的時候，女性脾氣暴躁，內心狂躁不安在很多人認為都是正常的表現。但是並不是所有人都會出現這樣的情況的，之所以會煩躁不安是有原因的，而且也是能夠緩解的。那具體到底是什麼原因？又該怎麼緩解？快跟著本站的小編一起來...
-
![女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳]( "女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳")
女性經期不適怎麼辦 6款益氣養血藥膳
女性朋友每個月都有幾天是最難過的，就算是正常也有一些小問題。痛經、宮寒、腰膝痠軟等，厲害的也都找過一些中醫調理，有的效果很好，但是不久又開始反覆，有的直接就是沒有效果，女性經期不適怎麼辦？今天小編就給大家分享幾款藥...
-
![經期可以喝丁香茶嗎？丁香茶可以養胃嗎？]( "經期可以喝丁香茶嗎？丁香茶可以養胃嗎？")
經期可以喝丁香茶嗎？丁香茶可以養胃嗎？
香茶，為桃金娘科植物常綠喬木丁香樹的乾燥花葉，亦可作為中藥藥材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚。那麼，經期可以喝丁香茶嗎？丁香茶可以養胃嗎？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、經期可以喝丁香茶嗎2、丁香茶可以養胃...
-
![經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？]( "經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？")
經期可以吃滑子菇嗎？痛經可以吃滑子菇嗎？
滑子菇多叢生，菌蓋半圓型，黃褐色，上有一層粘液，菌柄短粗，直徑8--15mm。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。下面，和本站一起了解一下吧！...
-
![經期跑步怎麼樣啊？]( "經期跑步怎麼樣啊？")
經期跑步怎麼樣啊？
我們都知道女性在人生的一段時間中，每一個月都會定期的來例假，在女性例假期間，女性的身體的免疫系統是不如平時的呢，所以生活上的很多的小細節還是很需要注意的呢，除了在飲食上你要吃一些生冷的東西，同時在運動的時候，我們需...
-
![婦女肚子左側附件體積增大影響經期嗎]( "婦女肚子左側附件體積增大影響經期嗎")
婦女肚子左側附件體積增大影響經期嗎
婦女肚子左側附件體積增大有可能會影響經期。左附件一般是指左輸卵管以及卵巢，而附件囊腫就是長在附件部位的囊腫，如果患者的左附件出現了囊腫，與激素水平異常、感染、手術因素都有一定的關係，患者可能會出現下腹部不適、...
-
![經期疼痛的止痛方法 經期疼痛是怎麼回事]( "經期疼痛的止痛方法 經期疼痛是怎麼回事")
經期疼痛的止痛方法 經期疼痛是怎麼回事
對於會經痛的女人來說，小編真是在心裡默默地心疼了她們一把，因為經痛可是相當痛苦的。嚴重的話，都無法用言語來形容，所以說，才會有大量的女人找尋止經痛的法子。其中一些女人出現經痛問題，多半是瘀血太多了，只要化除了瘀血，經...
-
![女性經期不能做什麼事情 女性經期要注意什麼事項]( "女性經期不能做什麼事情 女性經期要注意什麼事項")
女性經期不能做什麼事情 女性經期要注意什麼事項
月經期很重要，真的很重要，作為女人必須要重視。因為月經期可是女人們很脆弱的階段，這個階段的女人們，不僅下體會流血，而且抵抗力會降低，從而導致女人們月經期很容易出現各種的不適。下面，就快和本站一起了解女性經期不能做什...
-
![經期這樣按摩幫你迅速提升罩杯]( "經期這樣按摩幫你迅速提升罩杯")
經期這樣按摩幫你迅速提升罩杯
經期這樣按摩幫你迅速提升罩杯準備工作：清潔雙手，取適量按摩油於掌心。1、由外向內推雙手的四指併攏，以掌心及指腹觸碰到胸部的下邊沿，然後由外向內滑動雙手進行簡單推拿，直至按摩油吸收，這個推拿步驟能夠有效地改善胸部外...
-
![經期可以吃花螺嗎？隔夜的花螺可以吃嗎？]( "經期可以吃花螺嗎？隔夜的花螺可以吃嗎？")
經期可以吃花螺嗎？隔夜的花螺可以吃嗎？
花螺是廣東嶺南沿海一帶多產的一種海鮮，它又叫東風螺，其個頭比田螺大，肉質脆嫩爽滑，其營養價值高，它富含豐富的蛋白質和維生素，還能為身體補充豐富的微量元素；另外，吃花螺還有滋陰明目、軟堅、化痰之功效，花螺還有益精潤髒的作...
-
![女性經期可以做提肛運動嗎]( "女性經期可以做提肛運動嗎")
女性經期可以做提肛運動嗎
經期對於女性的重要性不言而喻，經期中的女性要注意的問題也比較多，因為經期中的女性身體抵抗力和免疫力比較差，因此稍微的不注意的話就會造成我們不想要看到的後果，那麼經期可以做提肛運動嗎？很多女性對於這個問題不是很了...
-
![女性經期泡腳好不好 適當泡腳的好處特別多]( "女性經期泡腳好不好 適當泡腳的好處特別多")
女性經期泡腳好不好 適當泡腳的好處特別多
泡腳是一種養生方式，很多女人日常都有泡腳的習慣。但是人人也都知道，女人們在月經期的時候，不管是吃飯還是運動都得非常小心，不然的會，會造成經期不適問題的出現。對此，愛泡腳的女人們，有不少都在問經期泡腳好不好？當然好，適當...
-
![女性經期生氣的危害有哪些？]( "女性經期生氣的危害有哪些？")
女性經期生氣的危害有哪些？
女性在經期往往是最脆弱，也往往是最容易生氣的，大家都知道女性在經期情緒忽冷忽熱一會開心一會悲傷，這些都是很正常的事情。很多女性朋友在經期控制不好自己的情緒，其實，女性經期經常生氣是不好的。它的危害大家可能略知一...
-
![經期可以喝洛神花茶嗎？洛神花茶可以減肥嗎？]( "經期可以喝洛神花茶嗎？洛神花茶可以減肥嗎？")
經期可以喝洛神花茶嗎？洛神花茶可以減肥嗎？
洛神花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以清熱解渴、清心降火、降血壓、補血、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值、驅體內蟲等效果。那麼，經期可以喝洛神花茶嗎？洛神花茶可以減肥嗎？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、經期...
-
![痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？讓女人經期永不痛經的妙方]( "痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？讓女人經期永不痛經的妙方")
痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？讓女人經期永不痛經的妙方
痛經幾乎是每個女人都可能遇到的，痛經讓很多女性痛不欲生，那怎樣才能不痛經？痛經怎麼調理？有沒有讓女人在經期不再痛經的妙方？今天本站就來告訴您讓女人永遠都不痛經的小妙方。痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？讓女人經期永不痛經...
-
![經期可以喝奶茶嗎？經常喝奶茶有哪些危害？]( "經期可以喝奶茶嗎？經常喝奶茶有哪些危害？")
經期可以喝奶茶嗎？經常喝奶茶有哪些危害？
雖然奶茶和牛奶只有一個字不同，但有些奶茶中的奶卻並非是牛奶，而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分有氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、矽鋁酸鈉，而部分氫化植物油則含有反式脂肪酸。那經期可以碰奶茶嗎？下面，和本站一起...
-
![經期怎麼豐胸？原來她們都是這樣做的]( "經期怎麼豐胸？原來她們都是這樣做的")
經期怎麼豐胸？原來她們都是這樣做的
胸部是體現女性魅力的重要標誌之一，是女性身上一道靚麗的風景線。女人的乳房只有豐滿挺立才能足夠吸引異性的目光，才可以將自己展現的更淋漓盡致，如果胸部扁平無疑讓女人失去了很多的光彩。大家都知道經期的時候可以豐胸...
-
![為什麼經期前後白帶會增多？女性分泌物多有哪些危害？]( "為什麼經期前後白帶會增多？女性分泌物多有哪些危害？")
為什麼經期前後白帶會增多？女性分泌物多有哪些危害？
正常情況下女性具有分泌物屬於一種正常的現象，但要判斷是否正常，那麼就需要判斷分泌物的性質才能判斷。那麼，為什麼經期前後白帶會增多？女性分泌物多有哪些危害？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、為什麼經期前後白帶會...
-
![經期可以吃哈密瓜嗎]( "經期可以吃哈密瓜嗎")
經期可以吃哈密瓜嗎
哈密瓜有瓜中之王的美稱，含糖量在15%左右，形態各異，風味獨特，有的帶奶油味，有的含檸檬香，但都味甘如蜜，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中，以紅心脆、黃金龍品質最佳。哈密瓜不僅好吃，而且營養豐富，藥用價值高。營養分析1...
-
![經期前小便左陰疼怎麼回事]( "經期前小便左陰疼怎麼回事")
經期前小便左陰疼怎麼回事
經期前小便左陰疼可能是由多種原因引起的，如下：1、最常見的原因是尿路感染，尿路感染可能會導致尿頻、尿急、尿痛和陰部疼痛等症狀。2、經期前綜合徵（PMS）也可能導致小便時左陰疼痛。PMS是一種常見的經前期綜合徵，通常在月經...
-
![經期能吃牛膝嗎]( "經期能吃牛膝嗎")
經期能吃牛膝嗎
可能對於遼西大家並不太熟悉它不是我們經常吃的一種食物，而是作為一種中草藥材，要治療的是跌打腫痛，或者是治療女性月經不調，出現閉經的問題，，從這裡我們就可以看得出來，其實女性在經期的時候是可以刺激遊戲的，還能幫助自己活...
-
![月經期間為什麼會拉肚子？經期拉肚子吃什麼好？]( "月經期間為什麼會拉肚子？經期拉肚子吃什麼好？")
月經期間為什麼會拉肚子？經期拉肚子吃什麼好？
有些女性在來月經的時候會出現乳房疼痛、腰痠、痛經等情況，還有些女性在來月經的時候容易拉肚子，因而擔心是宮寒的原因引起的。那麼，月經期間為什麼會拉肚子？經期拉肚子吃什麼好？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、月經...
-
![按摩解決經期乳房脹痛]( "按摩解決經期乳房脹痛")
按摩解決經期乳房脹痛
按摩一直都是一種很好的治療乳房脹痛的方法，特別是在經期，你的乳房開始莫名的脹痛，這個時候，你配合一下這些按摩方法，不僅可以緩解疼痛，更能讓你的胸部瞬間大起來。1.鷹窗穴位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上...
-
![經期喝薑汁紅糖水有什麼好處呢]( "經期喝薑汁紅糖水有什麼好處呢")
經期喝薑汁紅糖水有什麼好處呢
據醫院調查顯示，近幾年婦科病的人數在逐漸增加。不管是未結婚的少女，還是已婚的婦女，都有嚴重的婦科炎症，而且大多數的婦科炎症都表現為經期疼痛。那麼經期疼痛有沒有解決的方法呢，經期喝薑汁紅有沒有用呢，經期喝紅糖水有什...
