大姨媽遲來怎麼辦?
女孩慢慢長大,身體發生變化,月經同樣也會如期而至,只是每個人的體質各方面不同,來的時間也不太一樣。當月經來的慢慢正常時,又會出現一些問題,一些女的會痛經、會遲來或者早來、月經氣味濃烈等等,月經不問題,每一位女性都應該注意這些問題,那麼面對月經遲來怎麼辦呢?
經期推遲即月經推遲,女性月經週期一般為21~35天,平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經,即為月經推遲。
月經推遲的原因
1,內分泌異常:臨床最常見的是多囊卵巢綜合徵,應該儘快進行治療,避免影響女性的懷孕等問題。
2,精神因素:如果突然出現精神過度緊張、憂傷、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒,這樣的情況一般不需要治療。
3服用藥物導致月經推遲:一些藥物具有副作用,常常會導致月經推遲。例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥等,一般在服用這些藥物之前月經週期往往正常,在用藥了之後,就會出現月經推遲的現象。
4慢性疾病:一些慢性疾病,常常也會導致月經推遲,一旦女性發生了慢性的疾病的話,應該儘快治療疾病,當疾病治癒後月經也就自然的恢復了。
5過度減肥導致:在現實生活中,有好多的女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節食,發生月經推遲。而女性月經是和女性的身體的脂肪含量有著很大的關係,如果太多或者太少得話,都會影響到女性的排卵等。
導致月經遲來是有很多原因的,當月經遲來時,我們首先要注意自己的日常飲食、作息時間、穿衣保暖,平常保持心情舒暢適當進行鍛鍊,多吃水果蔬菜,避免吃補血食物。但是如果日常生活沒有問題,月經還是吃來,就要去醫院檢查。
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