女性更年期有哪些臨床特徵?
很多人都覺得更年期是人生的一段尷尬時期,其實這是很正常的一段生理時期也是難以避免的,所以大家要保持積極的心態去應對。女性到了40歲之後就開始慢慢的進入到了更年期的階段了,但是每個人進入更年期的時間都是不一樣的,或早或遲,這和我們自身的應對有很大的關係。那麼更年期有那些明顯的症狀呢?
一、情緒不穩定:
正常情況下女性進入更年期就會出現情緒不穩定的問題,有時候她傳聞會無緣無故的發脾氣,而過後又非常的後悔。
二、悲觀的情緒:
認為自己什麼都做不好,甚至會認為自己的家人在開始嫌棄自己,更有甚者一些人還會有自殺的想法。
三、性冷淡:
女性在進入更年期之後,由於陰道的分泌物減少,因此過性生活的時候會有疼痛的感覺,久而久之也就失去了性趣。
四:愛懷疑:
雖說愛懷疑是女性的天性,這點到了更年期之後,就會更加的明顯,她們會經常覺得自己的愛人在外面做了什麼對不起自己的事,而胡思亂想。
五、失眠:
睡眠質量差,由於生理的變化,多數女性會有失眠的問題,要麼就是半夜醒來,渾身大汗,這是因為更年期女性的雌性激素缺失的問題引起的。臨床上之叫潮熱。也是更年期的一種症狀。
六、臉色差:
更年期的女性由於心理生理的變化,壓力很大,因此臉色也會越來越差的。
七、健忘:
這是更年期婦女的一個典型的症狀。
八、腰痠背痛,渾身不舒服:
腰痠背痛事實上是更年期婦婦早期的骨質鬆引起的,同是這也會加重女性更年期的症狀。
更年期是每個人都不可避免的一個特殊的時期,當然了男人到了一定年齡也會有更年期的症狀的,只不過多數男人多不願意說出來,所以男人的更年期問題也更容易會被遺忘。其實不管是男人的更年期還是女性的更年期,對當事人的身心健康都是會造成很大的影響的,而身為他們的家人一定要多理解他們,多陪他們走出更年期的生活,多幫助他們應對更年期身體的變化。再者對於處於更年期的人來說,對任何事都不要鑽牛角尖,學會調理自己的情緒,給自己一個靜心的世界,這個時候你可以選擇旅遊,參加一些戶外活動,或者就在家裡陪孩子享受天輪之樂,這些也都是可以的,但是最要緊的就是要學會走出來。
當然瞭如果更年期的症狀已經嚴重的影響了你的生活了,那就要及時的就醫,生活中一些婦女就是不好意思就醫,最後自己的身體心理都受到了很大的傷害,或是緩解更年期的症狀,或是進行專業的心理干預其實都可以幫助更年期的當事人走出陰霾。
更年期雖是不可避免的一個特殊的生理時期,但是隻要自己能夠勇敢的面對現實,不要退縮,在日常生活中平衡飲食,多多運動。生活還是很美好的,在心態上調整自己,保持樂觀的態度,積極的面對生活,我相信這個難關一定可以度過的。
-
女性快逃!6大健康誤區網
當然讓那些多少年來習慣於將全部心血傾注在工作與家庭上的女性們把注意力轉移到自己身上,也許並非易事,但是想一想為了獲得更健康、更持久久的幸福生活,這小小的代價還是值得的,不是嗎?1.低估心臟疾病的威脅調查表明40%的女性認為乳腺癌是她們首要的致死因素。然而...
-
臻寶養:給自己的最好的呵護,努力做個暖女人
女人如果受寒,就會手腳冰涼,血行不暢,體內能量不能潤澤面板,面板就沒有生氣,面部就會長斑,所以很多女人面板儘管像細瓷一樣完美,卻缺乏生機和活力,總給人不夠青春,不夠年輕的感覺。更可怕的是,女性生殖系統最怕冷的,一旦體質過冷,女性肚臍下就會長肥肉,再有女性體質偏寒,手腳...
-
治療失眠的三大誤區
失眠已經成為一個嚴重的社會問題。睡眠不好不僅會讓人患高血壓、中風、糖尿病等疾病的機率增加,而因為疲勞駕駛造成的交通事故近年來也呈上升趨勢。專家指出,人如果喪失睡眠,行為就會發生改變,因此睡眠對人體的生命功能非常重要。長期失眠會導致:1、身體免疫力下降,...
-
陰道里的癌訊號
子宮癌的症狀極早期患者可無明顯症狀,僅在普查或其他原因作婦科檢查時偶然發現。一旦出現症狀,則多表現為:(一)子宮出血:絕經期前後的不規則陰道出血是子宮內膜癌的主要症狀,常為少量至中等量出血,很少為大量出血。不僅較年輕或近絕經期患者易誤認為月經不調,不及時就...