女人需警惕私處變鬆
女人需警惕私處變鬆
1、年齡
40歲以上的中老年女性陰道會隨著歲月的流逝而自然老化,卵巢功能也會逐漸減退,雌激素量減少,肌肉張力下降,黏膜萎縮,因此陰道也變得鬆弛、乾澀,缺少彈性。
2、生育
生產過的女性,陰道可以擴張到原來的幾百倍,尤其是自然分娩的產婦,難免會經歷產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩,陰道的彈力纖維被徹底崩斷。
3、性生活
女性30歲以後或性史超過3年,陰道會因使用年限長、經常拉伸而老化鬆弛,出現陰道鬆弛寬大,刺激反應降低,陰道壁滲液減少,可直接影響雙方的性質量。
4、人流、藥流
女人在懷孕初期,陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。人流、藥流術時,陰道經過擴張而彈性減弱,術後排不乾淨的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。
女性的陰道鬆弛不可避免,那麼有沒有什麼辦法可以使其恢復呢?
1、手術法
陰道緊縮術可以改善陰道鬆弛的狀況。主要有兩種發方法:一是直接去除陰道後壁的部分黏膜,然後縫合以達到緊縮目的;二是不損傷陰道黏膜的陰道緊縮術。如果你的確需要,那麼可以向你的醫師諮詢。
2、運動法
“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反覆100次以上。
3、藥物法
縮陰藥物可以防治女性陰道細胞衰老導致的陰道鬆弛,緩解女性陰道鬆弛。但是沒有性生活的少女、孕婦以及月經期的女性都不宜使用。
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