大姨媽提前十天是怎麼回事
很多女性都會發現自己會有月經不調的症狀,比如月經提前來了,或者月經時間延後了,甚至有一些女性會有一個月來兩次例假,或者三個月2次例假,那這到底怎麼回事呢?女性的月經週期是28天,出現經期提前或者推後都是不正常的。月經是證明女效能否生育的一個重要因素,必須要引起高度的重視才行!
正常女性的月經週期為28天左右,如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為“月經先期”,亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天,且無其他明顯症狀,屬正常範圍。偶爾超前一次,也不算經期提前。
“紅色風暴”的成因:
中醫認為,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。而導致月經提前的原因,主要與以下兩種因素關係最為密切。
因素一:血熱
素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前。《丹溪心法》說:“經水不及期而來者,血熱也。”血熱又有實熱、虛熱,肝鬱化熱之別。
因素二:氣虛
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經提前來潮。如《景嶽全書婦人規》雲:“若脈證無火,而經早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然。”
如果有出現月經不調經期紊亂的症狀的女性朋友,一定要到正規醫院的婦產科去檢查,少吃一些辛辣熱性的食物,口味要清淡一些,多喝水,多運動。心情要保持愉快,有些人每天都悶悶不樂的,這也是會導致月經不調的。生活態度要好一些,樂觀一些,因為態度決定一切,當然也決定你的月經是否正常。
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