月經期間乳房發脹是什麼原因
乳腺增生和我們的情緒壓力也是息息相關的,所以我們要控制好自己的情緒。事情在忙也要停下保證在12點前睡覺,壓力大的時候可以練瑜伽,平復心情還能強身健體。心情不好的時候就多看書萬事往好的方面去想,事情一步步的解決不要著急。安排好工作和娛樂,與此同時乳腺增生還和遺傳有關,定時的檢查少不了。
1、經期前覺得乳房脹痛,有時還能摸到痛感的硬結,這是因為乳房的腺體與子宮內膜一樣,也會隨著月經週期的變化而出現經前增生期和經後復原期的變化。
2經前增生期是月經來潮前7-10天,此時由於雄激素及孕激素濃度增高,抗利尿激素功能亢進,醛固酮分泌增多,使乳腺管擴張,上皮細胞增生肥大,乳腺管周圍基質水腫而引起壓迫症狀,出現疼痛。
3、同時,乳腺幼稚纖維增加,淋巴細胞浸潤,乳房增大,自己就會感到脹痛不適。可以這樣說,自覺乳房脹痛,那就提醒你,月經即將“光臨”了。
4有人將月經來潮之前比喻為“漲潮”,乳房會脹痛,月經之後是“退潮”乳房脹痛隨之減輕或消失。這很恰當。因此,月經來前乳房脹痛是正常的生理現象。
如上所述希望給予有相關困擾的朋友一個參考,這個症狀是很正常的。月經是漲潮所以胸部會脹痛身上還會出現水腫的現象,月經結束之後症狀就會消失,所以不要擔心,保持好的心情,適當的運動,按摩能有效的緩解這個症狀。按摩的手法不要太重、
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