女性更年期的表現
女性更年期是中年婦女在絕經後的一段時期,該時期的婦女由於雌性激素減少而表現為愛發脾氣,情緒不穩定,總是絮絮叨叨的說個沒完等症狀,不同的人,更年期的表現也不同,有的還會出現月經正常等其它更年期沒有的症狀,更年期是每個中年婦女必經的階段。都有什麼表現呢?
女性更年期的表現有很多種,最常見的更年期表現有:心思紊亂,愛發脾氣,頭暈,心悸,渾身燥熱等,想要改變更年期的症狀,就必須詳細的瞭解具體的更年期表現,才能對症下藥。
1.因為卵巢功能衰退,雌激素水平呈波動變化,所以絕經前後女性的月經開始變得沒有規律,經量增多、週期紊亂、時間延長。
2.更年期的女性總是會感到莫名的心慌,頭頸部會覺得發熱,動不動就一下子出了許多汗,哪怕是氣溫很低的冬天。
3.電視裡總能看到,某中年婦女無緣無故亂髮脾氣,旁人就會說“更年期到了”。可見處在這個時段的女性往往是很容易有情緒的波動,耐心比較差,易被惹怒。
4.不少處於這個時期的女性,心思比以往更加纖細,容易傷春悲秋、落落寡歡,情緒的低落也影響了胃腸道正常功能,導致食慾不佳、蠕動減少、排便不暢。
5.雌激素分泌減少,對於骨骼中骨礦的保護作用就有所下降,容易引起骨質疏鬆,稍不留意如果摔跤,就有可能導致骨折。
以上詳細介紹了女性更年期的幾種常見表現,正處於中年的你,是不是也出現了類似的症狀呢,那你就是更年期到了,處於更年期的朋友們,在生活中一定要注意自己的身體,適當的吃一些補品,例如:大骨湯等,以此來防止疾病的發生。
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