更年期綜合症的表現有什麼
更年期綜合症的表現有哪些?在生活中很多女性朋友對更年期的相關知識不瞭解,以至於在更年期到來的時候感到焦慮不安,也沒有采取正確的方法來做好保健的工作,那麼,女性更年期綜合症的表現有哪些?下面就讓康網小編來為大家詳細介紹一下。
更年期綜合症的表現是什麼?
一、月經紊亂:是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經量也逐漸減少。當雌激素越來越少,已不能引起子宮內膜變化時,月經就停止了,稱為絕經。
二、陣熱潮紅:是更年期主要特徵之一,部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗,伴有頭暈、心慌,持續時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。
三、心血管及脂代謝障礙:可能會出現冠心病、糖尿病。
四、神經、精神障礙:有的婦女,血壓上下波動較明顯,可能有情緒不穩定,易激動,性格變化、記憶力減退等。
五、運動系統退化:出現腰、背四肢疼痛,部分婦女出現肩周炎、頸椎病。
女性朋友遇到更年期應該注意保證自己的心態平衡,在飲食上做一定的改善(多吃一些豆製品、新鮮蔬菜、水果等這些食物,特別是對於食慾不振、討厭油膩的女性朋友來說,可以嘗試吃一些粥類的食物)。加強鍛鍊,防治骨骼韌帶的衰退,如果更年期的症狀嚴重,一定要及時的接受治療。
以上專家為大家介紹了更年期綜合症的症狀表現,希望能為大家帶來幫助,專家建議,更年期綜合症的症狀較為複雜,而且每個人的情況也不一樣,所以需要醫生的正確診斷,女性朋友不要自己胡亂用藥。祝您早日康復!
擴充套件閱讀:為何越來越多的女性更年期提前?
一、生活壓力大,心理失衡影響內分泌
更年期綜合徵除了與卵巢功能衰退速度有關,還與社會、精神、心理等因素有關。生活壓力大,職場競爭激烈,使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。在更年期提前的女性患者中,大部分是知識層次高、生活條件好的職業女性。這些女性由於工作壓力大、生活節奏快而影響內分泌,出現一些更年期提前的症狀,如莫名地煩躁、失眠、月經紊亂等。
二、過度減肥,引發早衰
新近臨床相關調查顯示,過度減肥的愛美女性,容易導致更年期提前。臨床調查表明,平時熱衷於減肥的女性,體內缺乏必要的營養素,臟器衰老加快,最終導致更年期提前。
三、有病不治,導致停經
更年期的發生與卵巢功能有著密切的聯絡,所謂的卵巢功能早衰,實際上就是女性過早地把卵細胞排完了。卵巢功能早衰的發生率在1%-3.8%之間,在發生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先開始出現月經的改變,像是量少了,間隔時間長了等,只有極少數的人是突然就不來月經了。
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