無需洗牙 教你5分鐘清除牙齒內側牙垢!
有抽菸習慣的男性朋友牙齒健康問題都會嚴重,近距離接觸時便會有煙味給別人帶來不舒適感。尤其與人交談時牙齒顏色發黃,不僅影響個人形象,對自身口腔健康也有危害。那麼,牙齒牙垢怎麼清除好呢?
首先我們需要知道牙齒為什麼會變黃,主要有兩種:
1、先天因素:嬰幼兒牙齒髮育過程中,有一些色素沉積在牙本質內,就會使牙齒變黃,甚至發黑。
2、後天因素:隨著年齡增加,牙齒上面存在許多細菌,以及日常飲食中的茶垢、食物殘留物等吸附在牙齒上,還有一些人的飲食習慣不好,經常喝可樂,咖啡等,也會使牙齒髮黃。
針對後天形成的黃牙,下面介紹3種小偏方,幫助牙齒美白。
偏方一:牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙,檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒,其富含VC可以加固牙齒。
偏方二:小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,可令牙齒保持明亮光潔。
偏方三:食醋漱口
取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。
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