美麗蕭薔的護膚經
當年的“臺灣第一美女”蕭薔已經年過40了。今年1月13日的廣州之行,眾人驚歎蕭薔看起來還像個二十多歲的粉嫩娃娃,對此,蕭美人毫不保留的大談護膚心得,快來一起來學習學習吧!
平時很少化妝
蕭薔表示,自己雖然也愛護膚品,但平時會盡量不化妝或只化淡妝。蕭薔認為臉上的面板是非常脆弱的,一定要善待它,能不化妝就儘量不要化妝來減輕面板負擔。
tips:精心的日常護膚保養是必要的,化一個漂亮的妝雖然能讓你更加亮麗,但要知道的是,時間一久,你就會發現,這是需要付出代價的。
十分注重睡眠
在美容護膚中,睡眠對於保養也是十分重要的。所以,蕭薔平常都十分注重保證睡眠。而且,蕭薔指出,在睡眠中,肌膚能有效的抵禦自由基,避免肌膚的老化。
tips:保持好面板,不管多昂貴的護膚品都比不上好的睡眠。所以,愛美的MM們不必過去追求昂貴的護膚品,只要睡好美容覺,就已經足夠。
清潔要徹底
在蕭薔看來,清潔是整個美容護膚工作中十分重要的一環。因為作為演員,每天都必須化妝,因此結束了一整天工作的她將清潔擺在了第一位。這種清潔,不僅僅是將肌膚上的汙垢清理乾淨,更能給你身心上的潔淨和愉悅感受。
tips:到了寒冷的冬天,建議用溫水洗臉,幫助徹底清潔汙垢。然後再用冷水拍臉幫助毛孔收縮,最後記得要用幹毛中擦乾臉,因為溼毛巾最容易滋生細菌哦!
時刻準備防晒
蕭薔說,她平常很注重防晒,以為紫外線會對肌膚產生巨大的傷害。在現場,蕭薔講到她家有一個漂亮的花園,為了防止自己被太陽晒到,她一般很早就會起床,乘著“太陽公公還沒有出來的時候”整理修剪這些花花草草。
tips:提醒愛美的MM,冬天也一樣需要防晒哦,出門擦上防晒隔離霜,不僅可以防晒,還可以阻擋隔離空氣中的粉塵。
心態一定要保持年輕
在蕭薔的保養心經裡,保持良好的心態是美容的關鍵點,想要肌膚年輕有光澤,就一定要有好的心態,時時保持自己的愉悅心情,會讓你的肌膚也像明媚的春光一樣燦爛迷人。
tips:心情好的時候面板也會有光澤,所以保持年輕的心態是留住青春的關鍵。
多喝美容養顏湯
蕭薔認為,美容保養中,要尤其注意對飲食的控制,平常也要注意多吃一些對肌膚有好處的食品,不要常吃垃圾食物。
tips:多吃新鮮蔬菜水果無疑是最佳保持年輕的飲食,據說蕭薔平時很愛煲一些美容養顏的湯,愛美的MM們都可以試試。
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