性生活前後的注意事項
性生活幾乎是每位男女必經的一項“運動”,我們雖不提倡頻繁的性生活,但也不建議無性生活。頻繁的性生活會加重性控制神經中樞和性器官的負擔,經常性的勞累反而會引起生理功能衰竭,造成生理功能的“未老先衰”。而無性生活雖然不會給身體帶來什麼負擔,但會給女性帶來婦科炎症。而這些都是評判性生活質量好壞的依據,所以想要提高性生活質量,那就要了解性生活的該與不該。
一、性生活前的注意事項
1、大悲大喜不宜過性生活
本站兩性專家表示,人體若是受到足夠強的刺激後,就會表現出心跳加快,血壓升高、頭痛等症狀,而性生活也是一個神經興奮刺激的過程。當興奮加上興奮後,對中老年人會造成不適,輕者出現心慌、頭暈等,重者可能會引起心腦血管意外,甚至還會危機生命。所以,當你情緒激動時,最好不要有性生活。
2、熱水澡後不宜馬上過性生活
這樣兩性專家表示,當人洗完熱水澡之後千萬別急著享受性生活,最好隔半小時再進行。根據研究發現,溫度超過33℃後,面板的感應度就會開始下降。而熱水澡的水溫一般在38-40攝氏度之間,這樣就會降低面板的感應度。
3、雷雨天不宜性生活
雷雨天的氣壓較低,有的人會感到胸悶、氣短,如果還堅持過性生活的話,很有可能會引起陽痿、早洩等疾病,影響以後的夫妻生活。
二、性生活後的注意事項
1、中老年人性生活後先躺會
性生活後平躺會,可以儘快的緩解睪丸充血,恢復大腦供氧,消除疲勞。如果休息時還能有按摩,這樣還能調節區域性血液執行。
2、性生活後莫忘暖好肚子
性生活之後,若不及時給肚子保暖就會容易出現宮寒、痛經,也可能會造成性慾低下。宮寒還會令女性白帶增多,誘發盆腔炎、子宮內膜異位症等。而男性則會出現前列腺炎的症狀,以及遺精、勃起不堅等性功能障礙。
3、性生活後不宜開車
有性生活經驗的人就會知道,性生活後會出現不同程度的疲勞感。這種性疲勞會令你的眼睛產生疲勞,反應能力下降,如果這時遇到意外或緊急情況時,就難以及時採取有效的措施,容易引發事故。所以,在性生活後1小時內不適宜做高危工作。
4、性生活後要做好清潔工作
性生活時所產生的分泌物會大量的附著在男性陰囊和女性會陰處,如果不及時清理這些分泌物的話,這些部位的潮溼、溫暖會讓細菌滋長,容易造成生殖系統感染。
-
男人性冷淡有什麼樣的表現 性冷淡的治療方法
當夫妻之間出現沒有想性交的慾望,在性交的過程中體會不到快感與愉悅,男性性冷淡是比較少得到人們關注的問題。除了因出現性功能障礙後喪失自信心,懼怕失敗,進而害怕性生活,表現為行為上的放棄外。多數男性性冷淡的起因是出於對性伴侶的厭惡。那麼男人性冷淡有什麼樣...
-
男人在床上的7大恐慌症
中國古代多為父氏氏族社會,男人一直被作為家庭主心骨。我們一般都認為男人強壯、堅強,能承受重壓能扛起重任,因此對男人賦予了沉重的社會壓力和家庭責任。殊不知作為社會和家庭頂樑柱的難惹,常常會疲憊不堪。其實男人遠遠沒有我們想象中那麼堅強,他們也會害怕,甚至恐...
-
身高175CM 男性親熱質量更高數量更多
男性身高向來是女性的擇偶標準之一。近日,一項研究發現,男性身高與性慾間存在很大聯絡。個頭在175釐米左右的男性會享受到質量更高、數量更多的性生活。相關學者進行了這項研究,他們選取了531名年齡在20~54歲之間的男性,綜合考慮了他們的性生活狀況和身體的多項指...
-
女人想要性生活的表現
在日常生活當中很多的女性在想要性生活時都會有各種各樣的表現,但是很多的男性不是特別的瞭解,那麼女人想要性生活都有什麼表現呢?表現1:撒嬌也許她原來是不善於發嗲的,突然有一天,她纏著你要買兒童食品吃,或者童言童語起來,或者喜歡大驚小怪的,好像什麼都要賴著你,黏著...