寶寶肚子脹氣怎麼辦?
寶寶肚子脹氣怎麼辦?
寶寶肚子脹氣怎麼辦?
讀者問:五週大的寶寶每次肚子脹氣,就哭鬧不已,無論怎麼抱怎麼哄都沒用,寶寶既沒有發燒,也沒有嘔吐,但是看起來卻很痛苦,一會兒漲得滿臉通紅,一會兒全身扭來扭去,像是便祕的樣子,肚子有些硬。而我們手足無措,只得趕緊帶寶寶上醫院。請問如何減少寶寶脹氣的機會?
解答:嬰幼兒的結構和功能特點決定了它們本身就容易出現脹氣。此外,餵奶時沒有掌握好奶瓶的角度、乳母吃過多脹氣和熱氣食物(土豆、紅薯、煎炸食品)以及太過依賴安撫奶嘴(有些安撫奶嘴是空的,寶寶含著它容易吸進空氣)等,都可能成為寶寶脹氣的“元凶”。
為了讓寶寶不再受脹氣的折磨,建議媽媽們在注意科學餵養和飲食的同時,不妨適當給寶寶的腸子做做“體操”,幫助寶寶排出體內的廢氣。以下兩種保健操都需要在吃完奶一個小時左右,等寶寶的胃基本排空後進行。
1、腹部按摩:以寶寶的肚臍為中心,沿著肚臍用手掌進行順時針按摩,每次輕輕按摩30—50下左右。
好處:腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子裡的廢氣,通過撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。
2、躺著“蹬單車”:把寶寶平躺放在床上,抬起寶寶的腿,在空中模仿“蹬單車”的動作。這個動作實際上有利於寶寶腹腔和腸道的擠壓,寶寶的大腿一蜷一伸,等於是在給腸子做“體操”。躺著“蹬單車”還有另一個好處:由於空氣是往上走的,當寶寶的屁股抬起來以後,氣就自然往上走,從肛門排出來了;如果往下走的話,腸道的氣不會往上逆,就容易造成嘔奶。
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