這些不良習慣小心傷害乳房
一、洗澡時水溫過高或過低致乳房鬆弛嗎?
答:乳房周圍微血管密佈,受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則,會使乳房軟組織鬆弛,也會引起面板乾燥。
二、長期側睡乳房不對稱嗎?
答:長期偏於一側的睡眠姿勢會增加女性乳房不對稱現象,此外,肢體的不對稱性活動也會影響乳房的血液迴圈。但專家指出,這種現象不必過分擔憂,隨著不良習慣的糾正,或經過反覆有效的良性刺激,乳房會逐漸對稱。
三、用香皂洗澡有害乳房健康嗎?
答:若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房區域性面板,而乳房區域性面板要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。現代醫學認為,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房面板表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間,皮脂腺的分泌增加,乳暈上的汗腺也隨之肥大,乳頭變得柔軟,而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使面板表面酸化,導致角質層被軟化。此時,如果總是用香皂類的清潔物品,從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物,對婦女的乳房保健是不利的。
有關專家指出,經常使用香皂類的清潔物品,會通過機械與化學作用洗去面板表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞,就會損壞面板表面的保護層,使表皮層腫脹,這種腫脹就是由於乳房區域性過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房區域性面板,而乳房區域性面板要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。香皂在不斷地使面板表面鹼化的同時,還促進面板上鹼性菌叢增生,更使得乳房區域性酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房區域性面板潤滑的物質--油脂。因此,要想充分保持乳房區域性的衛生,最好還是選擇溫開水清洗。
四、內衣不合適影響乳房發育嗎?
答:切忌配戴不合適的乳罩,或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩,應做到以下3點:
①乳罩的肩帶不宜太鬆或太緊,其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。
②配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。
③乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉,不宜選用化纖織物。
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