精油按摩助陣缺氧暗沉肌膚
肌膚泛黃、暗沉、沒有生氣,這些都是肌膚缺氧的後果,我們的肌膚在30歲時,含氧量就會減少25%,50歲時,更要銳減50%以上。要知道,空氣中的氧進入到肌膚的比例僅為1%,想要奢望面板能自己補氧簡直不可能,除了多吃補氧的食物外,我們還能通過護膚品中,讓它們攜帶的氧氣通過血液迴圈進入面板。
如果你的面板有明顯的暗沉、粗糙、角質增加等缺氧症狀或有老化現象產生,那麼對面板表層的補氧改善是有必要的。
肌膚缺氧的表現:
缺氧的影響是全面性的,從精神、肌膚到免疫力都會被擊潰,當以下的徵兆出現時,就是提醒你,含氧量不足羅!
血液迴圈不良,會造成面板氧氣不足,一開始是面板黯淡無光,再來毛孔、斑點、皺紋都會一起來。
哈欠連連,經常睏意十足,這就是肺部在提醒你,含氧量沒有達標!
腦部的耗氧量佔總耗氧量的23%,如果你經常有“放空”的感覺,注意力不集中,這也是變老的前奏!
精油是補氧高手
也許你還不知道,想為面板補氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的補氧作用,只要和基礎油調和在一起,不僅可以用來按摩,還可以直接塗抹在面部和身體上。而含有精油的噴霧更是肌膚的隨身補氧艙,直接將精油加入噴霧中,然後輕輕按壓至完全吸收,不僅能撫平角質層的毛糙,精油小分子更能滲透進面板深層,氧含量能瞬時提高。
精油按摩 快速擺脫暗沉
通過精油按摩可以促進淋巴迴圈順暢,加速廢物排出,也是擺脫暗沉,讓細胞復活的最快方法。
Step1:將精油塗於臉部,用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴;
Step2:從臉部內側開始,用手掌由內而外、從左至右,慢慢按摩,提升面板緊實度;
Step3:雙手輕輕滑過臉頰、眼圈,全臉打圈按摩,增加臉部的血液迴圈,然後再溫熱手掌,蓋住臉部,輕輕按壓;
Step4:最後按摩雙耳耳垂20次,然後在輕拍全臉,由下而上、由內而外,讓臉部放鬆,等待精油全部吸收。
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