完全剖析抗老回春妙計公開
東方人肌膚屬易晒黑不易晒傷的特性,老化的肌膚會使角質代謝異常及增厚,表皮變薄,黑色素細胞功能失常,保溼力降低,失去彈性活力而產生黑斑。
老化是必經之路,而延緩老化就要靠平時的努力!老化分為光害老化和歲月老化。如何抗老成了女性們孜孜不倦的一項大任務,只有從平時的小事做起來能離“老”更遠哦!
防晒的SPF值是指預防紫外光B的能力,值越高防黑時效越久,人在太陽下沒防晒約15分鐘晒傷,若選擇SPF35防晒,防晒時間為15x35= 525分鐘; PA值是對紫外光A的防禦力,即延緩老化的時間,PA +++約可防護8小時,建議選擇具防水功能產品,每次取約3公分足量塗抹全臉身體也需要,才能發揮效能。
隨著歲月流逝,全身器官步步邁向老化,這是自然現象,要如何延緩老化?
1、規律作息晚上請於11點就寢
2、每週最少三次運動-伸展-出汗30分鐘
3、保持愉悅心情-懂得釋壓
4、均衡飲食-少量多餐-多蔬果少肉
5、遠離肥胖
6、每週接近大自然一次
7、有愛心。
面板是保護體內器官的第一道屏障,能抵禦環境傷害,且擁有保溼調節系統,年紀漸增伴隨而來的"肌能退化",使肌膚缺水彈力降低、角質不均、紋路產生而顯老,解決方法就是即時保溼!一般保溼護膚品原理:
1、肌膚水份密封原理
2、補充肌膚保溼因子
3、防止肌膚水份散失科技
4、吸取大氣水份留於表皮
如同給肌膚一面防護罩,使有效的保溼成分於肌膚層層滲透迴圈,使養分徹底吸收達肌膚底層,有著隔絕外在環境卻不會悶熱不適的特性,劑型以透明膠狀居多,也可稱水迴圈系統,火紅的"睡眠面膜"就是這原理,睡前戴上面罩,還可幫助入睡及加強吸收效果。
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