油性面板臉上痘痘應該如何護理
有的人臉上總是油油的,有的人可能會覺得這是由於他們不愛衛生所導致的,但是事實並非如此,這是由於他們的面板是油性的,這樣的面板即使是剛剛洗臉沒多久也很容易變油,讓人非常的苦惱,油性的面板還很容易長痘痘,這種情況應該如何護理呢?我們來看看吧。
一:徹底進行清潔
油性面板由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨,這樣就會造成油膩堆積,導致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的產生。
二:生活和飲食要規律
油性面板的人,喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素,也會造成痘痘的產生。
三:正確卸妝
經常化妝,但是沒有及時清理,或者是沒卸妝就睡覺,也會給痘痘生長的機會。
四:使用控油洗面奶
洗臉的時候,應該選擇控油和補水的洗面奶,油性面板一天要洗三次臉,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
五:保證睡眠
注意飲食,保證睡眠:在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物,而且還要保證睡眠的充足,更要注意不吸菸,不飲酒,多吃水果和蔬菜。
要想去除痘痘,必須在生活習慣方面多加註意,不僅要合理飲食和規律睡眠,還要遠離菸酒之類的對面板有刺激性的東西,此外,還要選擇合適的護膚品,對於油性面板而言,最好是不要用哪些含有油脂的護膚品,這樣會導致痘痘更加的嚴重。
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