面部痘痘治療辦法有哪些
痘痘是一種常見的肌膚問題,一般經常的熬夜,吃辛辣食物,內分泌失調等等,都是引起痘痘的主要原因,痘痘讓很多人有了心裡負擔,甚至整體的想除去痘痘,但是如果我們的體內毒素,不能正常的排除,痘痘就會一直伴隨著我們,所以治療痘痘,一定要從根本解決,解決痘痘的方法有哪些呢?
少吃或者不吃辛辣的食物。吃辣的會出汗,出汗會使毛孔增大,導致細菌容易進入,所以別吃太辣的食物,鹹一點可以。或者多吃一些淡一點的食物或者蔬菜。
每天用溫水洗臉。可以早上起床的時候洗一次,晚上頭睡覺的時候洗一次,當然次數越多越好。把臉上的油還有一些灰塵除掉,保持臉上時刻是乾淨的。而且不要擠臉上的痘痘,擠了以後會留疤。多運動。青春期,正是長身體的階段,男生可以經常打打籃球,踢踢足球,女生可以打乒乓球或者羽毛球。不要經常熬夜,熬夜會使臉上油增多。保持作息時間正常,早睡早起。
總覺得自己的消化不好。其實很多時候這都是自己造成的。太多太多的人喜歡喝冷飲,喝涼茶,喝苦水,吃消炎藥,吃退火片,吹空調,這些涼撲滅了身體內的熱量。這樣直接傷害了脾胃!因為“脾胃喜暖”,熱量、陽氣受損了,胃寒傷身,溼氣就產生了,導致身體出現各種狀況:長痘痘;溼疹;皮炎;腳氣;關節叫風溼;關節炎;頸椎炎;白內障等等。
根據個體的體質,痘痘的病症,辨證施治,以中醫湯劑補充脾胃的能量,從身體內部開始促進垃圾的排洩,即清內熱、溼氣;身體內部的陰陽調至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消紅腫;最後,排便能力增強,大便順暢,身體的垃圾定時排除,人的精神、氣色變好,痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服藥、多休息,飲食有度。
痘痘不只發生於青春期,任何年齡都有長痘的可能。痘痘的發生顯示了身體內部出現了問題。因此,治痘不能只解決表面上的問題,要從根論治,從身體內部去調理。
治療痘痘期間最好不要隨便的使用化妝品,可以使用中藥調理,中藥相當來說副作用小,對身體傷害也少,平時多喝水,不要使用飲料來代替水,也不要熬夜,最晚最晚不要超過十一點,影響身體的代謝,按時睡覺作息很重要。
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