怎麼可以讓胸變大
作為新時代的女性朋友來說,都不想做太平公主,擁有一個豐滿的胸是很多女性朋友的夢想,但是,由於體質和遺傳等因素的影響,很多女性朋友的乳房並不是很大,那麼怎麼可以讓胸變大便成為很多胸小女性共同的問題,要想使胸變大,最直接的方法就是豐胸術,但是豐胸術是對身體很不利的,很多人望而卻步。想要了解一些健康的豐胸方法。
那麼怎麼可以讓胸變大呢?在飲食上要注意多攝入一些富含膠質的食物,還有一些含有卵磷脂的豆製品。除了在飲食方面注意以外,還可以按摩自己的乳房,具體的按摩方法為大家介紹一下:
1、用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
2、沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部。直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次後,同法換左手按摩右乳房。
3、側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20-50次後,換右手按摩左乳房。
4、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3釐米。
以上介紹了怎麼可以讓胸變大的按摩方法,希望能對你有所效果,要想豐胸並不是一朝一夕的事情,需要有一定的耐心,為了告別太平公主,就要付出一定的努力地。挺拔的乳房會增加你的自信心,而且在著裝的時候也是比較好看的。做一個完美女人,就不要害怕麻煩。
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